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济南军区某部一连是一个战功卓著的英雄连队，曾被授予“白老虎连”的荣誉称号，具有光辉的历史。1984年时，这个连队在连长刘启波的带领下，又迈出了新的步伐，他总结出了“练心、练体、练谋、练胆、练艺”的“练兵十字诀”。这些方法在部队推广后，都收到了很好的效果。

练艺，刘启波带领战士练好战术技术增强军事素质。

练谋，刘启波利用沙盘作业培养战士们的谋略。

练体，刘启波通过军体活动使战士们具有强健体魄。

练心，刘启波结合训练实际做思想工作。

练体，刘启波通过超越各种障碍提高战士们的胆量和勇气。

刘启波在风雨中和战士一起摸索射击要领。
刘启波作为一连第二十八任连长，多次受到了上级的表彰，三总部表彰他为优秀基层干部，济南军区授予他“新时期的连长标兵”荣誉称号。