还记得前几期《幻乐之城》，王菲请来的幻乐好友么？有些可能只有几面之缘，甚至是在节目里初次认识的朋友。而这次的幻乐好友——周迅，和王菲有着很微妙的关系。 6park.com
 6park.com
当问起周迅为什么要来，她说“因为王菲是我的偶像”。 6park.com
 6park.com
而王菲回了一句非常有寓意的话：“我们属于有生之年系列，狭路相逢终不能幸免１二人对望时的眼神寓意深刻，用一句歌词来形容莫过于：只是在人群中多看了你一眼… 6park.com
 6park.com
如果李亚鹏看到这期，内心一定是：哈哈哈哈哈哈吧… 6park.com
 6park.com
王菲和周迅的共同点，除了都爱过李亚鹏、性格洒脱外，她们的都有同样的“修仙”气质。 6park.com
王菲 6park.com
年龄：49岁 6park.com
出道：29年 6park.com
 6park.com
她是华语天坛的传奇天后，嗓音空灵澄澈。20岁的她以一首《仍是旧句子》出道，从此红的一发不可收拾。 6park.com
 6park.com
最近几年的单曲封面，她一直坚持用自己的自拍照。论自信，还是最服天后了。 6park.com
 6park.com
这些年，在她脸上看不到岁月的痕迹，脸部依旧很紧致弹嫩。难道是有吃“不老药”？ 6park.com
 6park.com
 6park.com
 6park.com
好友胡军在节目里透露：菲姐在家，会用用两根绳或者三个绳，把自己吊在房子里“。胡军说的应该是瑜伽吧。 6park.com
 6park.com
菲姐在家练瑜伽之前，一定有专业教练辅导过。如果想在家跟着视频练的话，兔子建议大家先学会基础动作： 6park.com
（以下图片来源自网络） 6park.com
1.半站立前屈式 6park.com
 6park.com
双肩向后展开，上背部有一个轻微的凹度，胸骨上提，腹部收紧，重量要均匀分布在双脚上。 6park.com
2.海豚式 6park.com
 6park.com
肩膀向内旋转，斜方肌靠近耳朵，记住两个小臂不要平行，而是有角度的。 6park.com
3.牛面式 6park.com
 6park.com
肩胛骨向后向下，打开双肩、手肘。 6park.com
4.低位起跑式 6park.com
 6park.com
背部挺直，腹部收起来，向前弓步，膝盖要在脚踝的正上方。 6park.com
周迅 6park.com
年龄：44岁 6park.com
出道：27年 6park.com
 6park.com
1991年，周迅拍了第一部电影处女作品《古墓荒斋》，那时她才17岁，可谓是出水芙蓉，非常惊艳。 6park.com
 6park.com
出道这么多年，基本没绯闻、没负面消息。专心演戏的迅哥，演了39部电影，19部连续剧，更是获得了许多最佳女主角奖。 6park.com
 6park.com
之前《如懿传》里的少女扮相，被许多网友骂：实在太违和了。毕竟人家44岁了，你觉得呢？ 6park.com
 6park.com
对比10多年前的周迅，如今的她，甚至比20多岁的你，脸部要更紧实提拉。 6park.com
 6park.com
虽然不能阻止衰老，但现在的你可以尽全力去减缓衰老速度。比如，像迅哥一样注重养生。曾经和她合作过的秦海璐透露：“周迅在朋友圈里经常会发些养生的帖子，我跟她开玩笑说你这完全就是CCTV10科教频道１ 6park.com
 6park.com
女生嘛，最最最看重的就是养颜，首先气血要足： 6park.com
（以下养生粥/汤均可以水煮的方法制作） 6park.com
在家可以DIY补气补血的养生茶 6park.com
 6park.com
配方：干山楂+菊花+红枣+枸杞 6park.com
其次是抗衰老：简单又省事的银耳羹 6park.com
 6park.com
配方：银耳羹+紫薯+枸杞+冰糖 6park.com
最后是驱寒：可以缓解痛经、驱寒 6park.com
 6park.com
配方：红糖、老姜、蜂蜜 6park.com
在娱乐圈被称为不老女神的明星还有很多，她们依旧保持的年轻容颜： 6park.com
 6park.com
周慧敏 6park.com
曾被称为“玉女掌门人”的周慧敏，今年51岁，容颜和身材依旧很少女~ 6park.com
 6park.com
佘诗曼 6park.com
43岁的佘诗曼之前素颜回老家，被偶遇说她：真的白到发光~ 6park.com
 6park.com
孟庭苇 6park.com
听说47岁的孟庭苇的保养方法是：吃素。 6park.com
 6park.com
赵雅芝 6park.com
63岁的赵雅芝...称霸不老女神第二位，谁敢称第一？ 6park.com
 6park.com
想必很多人都很好奇，这些女明星到底是如何对抗地心引力，让脸部如此之紧致呢？抗老这事儿：冰冻三尺 非一日之寒。前提是你能每天做到以下几点： 6park.com
涂抹保养品后搭配按摩手法 6park.com
 6park.com
1.双手放在脑袋两侧，同时噘嘴，共20次； 6park.com
 6park.com
2.双手握拳放在脑门，由上至下轻轻按摩； 6park.com
 6park.com
3.将脑袋向一侧歪，同时噘嘴，共20次； 6park.com
 6park.com
4.将掌心放于下巴，沿着下颚向上轻轻提拉， 6park.com
爱说实话教主张雨绮之前在网上分享过：如果有时间的话，可以用刮痧板、拔筋棒，按摩脸部。 6park.com
 6park.com
 6park.com
1.先擦精华，让脸部保持润滑 6park.com
2.用刮痧板，所有动作都是往上拉，由下向上拉：颈部-下巴-脸颊-太阳穴 6park.com
 6park.com
 6park.com
许多女明星都喜欢倒立，但难度系数较高，初学者最好还是有专业教练辅导，否则会扭伤。 6park.com
 6park.com
记得许多年前有个女明星在《康熙来了》介绍了个简化版与倒立效果一样的方法：平躺在床边，脑袋放松悬空，建议保持10分钟左右。 6park.com
最后还是老生常谈的养生方法：早起早睡少玩手机多喝水~ 6park.com
评分完成：已经给 假如我有时光机 加上 50 银元！