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减肥后我丧失了生育能力!瞎减肥到底有多可怕
送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2019-02-19 13:47 已读 2013 次  

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常言说得好,每逢佳节胖三斤。刚刚过完春节,每天大鱼大肉,顿顿都有好吃的,估计不少人都在暗自叫苦:糟心!又长胖了!然后,可能盘算着要减肥。 6park.com

但可能你不知道,瞎减肥到底有多可怕! 6park.com

" 减肥六个月,我丧失了生育能力 " 6park.com

之前有媒体报道,有 21 岁女孩因为减肥,导致卵巢早衰,永久丧失生育能力。 6park.com

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和很多人一样,认为自己身材微胖,想追求苗条身材,武汉 21 岁的张小姐节食减肥,半年减掉近 20 斤体重,结果例假紊乱,半年前 " 大姨妈 " 不告而别,到医院检查激素指标后,被确诊 " 卵巢早衰 "。

医生介绍:" 一般只要节食 4 天,女性的体内激素分泌就开始异常。" 节食,卵巢分泌的雌激素和孕激素会减少,结果发生月经过少或闭经,甚至导致卵巢早衰。 6park.com

自己还没有恋爱结婚,难道就这样失去了做妈妈的权利? 6park.com

除了 " 卵巢早衰 " 6park.com

胡乱减肥减得不是 " 肥 " 6park.com

减得是 " 命 "! 6park.com

2018 年春节期间,小丽为了减掉过年长的十斤肉,从微商手里买了一种网红减肥药。结果 4 月份的时候,小丽开始出现头疼、恶心等症状,到医院就诊后竟被确诊为脑梗塞。 6park.com

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这减的哪是 " 肥 ",根本就是 " 命 " 啊!

过度减肥,你不知道有多可怕 6park.com

大多数人对于资金减肥之后的美好形象都十分期待,但是你知道过度减肥有多可怕? 6park.com

此前,网络上出现了一张 21 岁小姑娘的照片: 6park.com

骨瘦如柴,青筋暴起,连骨头和血管都清晰可见,你敢相信这是一个 21 岁的如花少女的胳膊吗? 6park.com

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照片的主人公小倩是一名艺术生,三年前,由于嫌弃自己太胖,身高 167、体重 110 斤的她踏上了减肥之路。

从那以后,小倩每天只吃一顿饭,恨不得按米粒来计算摄入的卡路里,进食后还要通过不断跳绳来把能量消耗掉,甚至把食物吐掉才会心情舒畅。 6park.com

就这样,三年之后,小倩减了整整 60 斤,体重只剩 50 斤!她整个人骨瘦如柴,虚弱得走不动路,身体淤血、破溃、胃出血,还伴有脑组织退化,简直触目惊心。 6park.com

医院甚至下了病危通知书: 6park.com

" 神经性厌食症、重度营养不良、多器官功能障碍综合征。脑组织严重退化,如 60 岁老人般脆弱 "。 6park.com

几个医生费尽九牛二虎之力才把她从死神手里抢回来。 6park.com

美国传奇歌手 Karen Carpenter,为了保持身材的苗条,长期节食、服用轻泻剂。才 32 岁就因为神经性厌食症,过早地离开了这个世界。 6park.com

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Karen Carpenter

那些靠着少吃瘦下来的人,大部分都会基础代谢不足、浑身无力、精神衰弱,而且反弹的可能性非常大,因为你减掉的不是脂肪,而是肌肉和水。 6park.com

同时各种疾病也会找上门:脱发、长痘、停经、骨质疏松、还会对身体的消化系统、肝脏等造成极大影响。 6park.com

体重,保持这个就很好! 6park.com

首先,不是所有人都需要减肥!瘦身别盲目! 6park.com

有时候,看见一些爱美的女孩子,羡慕明星的身材,明明自己已经瘦成皮包骨头,也还嚷着要减肥,这是不对的。 6park.com

实际上,太胖对身体没好处,但太瘦也不太健康。看是否超重,是否需要减肥,不是拍脑袋决定,要看你的 BMI 指数。 6park.com

BMI 指数 = 体重 ÷(身高的平方) 6park.com

根据卫健委的《成人体重判定》,BMI 指数在 18.5 到 23.9 之间,都属于正常范围,就不需要减肥啦。 6park.com

但是很多人会说,虽然自己 BMI 体重指数在合理的范围内,但是自己照镜子依然看起来有些胖,身材不好。这种情况,如果觉得身材不好,可通过改善饮食结构、生活习惯,或肌肉训练塑形。这期间由于脂肪不断消耗,肌肉量不断增长,体重可能不变或增减,但这是健康的趋势。保持一个健康的体重很重要,不能胡乱减肥! 6park.com

毕竟,健康才是真正的美。没有那个 1,后面再多的 0 也无意义。 6park.com

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