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《哎呀好身材》张天爱减肥靠自律,颖儿杨紫等减肥都很“玩命”
送交者: ezpass[♂★★★★我是大王★★★★♂] 于 2019-09-08 18:28 已读 772 次  

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原标题:《哎呀好身材》张天爱减肥靠自律,颖儿杨紫等减肥都很“玩命” 6park.com




9月2日,一档全新的综艺节目《哎呀好身材》上线,这是一档监督明星减肥的观察类节目,嘉宾主要有凌潇肃、乔杉、王菊、张天爱。



在这档以减肥为主的节目,区别于其他三位嘉宾,女明星张天爱的表现可谓是给观众揭秘了女星如何管理身材,一个女明星的一天到底有多自律。



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在节目中,张天爱早上一醒来就开始在床上倒立,唤醒身体。在卫生间一边洗漱还要一边做各种运动,伸展拉筋。



因为早上有工作,张天爱也是一边吃饭一边化妆。她并没有吃那些很油腻的食物像油条,油饼之类,也没有吃一些很家常的早餐首选,例如粥或是包子。张天爱的早饭只有一个鸡蛋和一盒色彩丰富的沙拉。然而那一盒沙拉,张天爱也是没吃几口就放下了,还称自己少食多餐。





在拍戏休息时,张天爱请了全剧组的人吃炸鸡。而她面对诱惑,一直都在拒绝。直到男艺人徐开聘当着张天爱的面吃炸鸡,诱惑她,她才忍不住想要尝一下。



张天爱还强行给自己洗脑,只要不吃外面油炸的皮和鸡皮是不会长痘的。本以为女明星也和嘴馋的普通人一样,会把整个鸡腿都吃掉,没想到张天爱只捏了指甲大小差不多的鸡肉塞进了嘴里,就说自己吃完了,还继续给自己洗脑“其实鸡肉不胖人的”



看到张天爱只吃那么一点儿鸡肉,真的有些心疼女明星,什么都不能多吃,时刻要注意身材管理,这得有多大的自制力啊!



晚上收工回到家,张天爱都快累趴下了,还坚持做美容、做运动,就连睡觉也要在美容灯的照射下戴着眼罩睡去。不得不感叹一下,张天爱活得太精致了,精致到看着就很累。张天爱这个自律性,也实在是让人很少佩服。

娱乐圈很多女星都是相当的自律,有些女星的所作所为简直让人想都不敢想。


颖儿

颖儿拍《千山暮雪》的时候,因为过胖的身材遭到网友群嘲。颖儿下定决心改变自己的身材,有一段时间她一天只吃一颗柚子。这样还不够狠,颖儿甚至有时候一天只吃一粒老干妈,为了让自己嘴巴有点味道,实在饿得不行了就睡觉。这种错误的减肥方法应该也没有人敢轻易尝试吧!






陈妍希

陈妍希之前演小龙女的时候,因为脸颊圆圆,身材发福,被网友调侃“小笼包”。陈妍希嫁给陈晓的时候也是胖胖的,但是产后复出的陈妍希身材却让人惊艳。在某档节目中,陈妍希点餐时,不吃肉类只吃海鲜,还希望厨师不要加一切带咸味的调味料。






杨紫

杨紫曾经为了进组拍戏上镜能好看,绝食15天。早年,杨紫上节目还自曝晚上只喝一口汤。




马思纯

马思纯曾自曝自己疯狂减重20斤的秘诀就是只喝水,不吃饭。小编想说,这些女星都是仙女吧,只喝露水的那一种。




章子怡

章子怡的身材一直都很让人羡慕,生完宝宝的章子怡身材也没有走样。之前章子怡直播的时候吃泡面,只吃了四小口,就让工作人员赶快端走。



不得不说,女明星真的拥有超强的自制力了,不过女明星要是没有好的身材,上镜不好看,估计也很难有戏可拍吧!但女明星这些奇葩的减肥方法真的很不健康,希望大家不要盲目学习!

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