黄金养颜花胶汤,皮肤水嫩又光滑!胶原蛋白这样补,让你年轻十岁!
谁也没想到,一直坚持“单身主义”的林心如,竟在短短一年内就嫁给了爱情,还诞下了超高颜值的小格格。她的四十岁,犹如夏花一样绚烂,让旁人妒红了眼. 6park.com过了40岁!为什么她依然美丽如昔?
林心如(1976.1.27)尽管有张娃娃脸,17岁就出道的她其实有著女汉子般的率性,从演员到自组工作室当老板,正能量的林心如每次在社群平台发文总是可以看到这样的留言:从小看您的电视剧长大的,怎么我长大了,您看起来还比我年轻!
出道20几年,林心如的保养祕诀始终没变,一起来看看紫薇的冻龄技巧吧!
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胶原蛋白是林心如的必备
林心如逆天童颜保养秘籍就是吃花胶,将花胶与鸡脚煲汤补充胶原蛋白。
人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白,随着年龄的增长,人体新陈代谢能力减弱,皮肤得不到胶原蛋白的及时补充就会导致皮肤失去弹性而老化。
而花胶中的胶原蛋白的含量高达84.2%,所以花胶是女性补充胶原蛋白的首选。
花胶胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷、使受损肌肤得以修复,还能使细胞粘接更紧密,令肌肤细腻无痕、紧致光滑、白皙水润。
一碗正经的花胶鸡爪汤
满满滴胶原蛋白,补补脸蛋,修复子宫,健脾养阴。螺肉养阴,淮山健脾,花胶养血补充胶质,功效是杠杠滴,味道是鲜鲜滴,别忘了把整盅都吃了,连久炖的鸡脚都特别好吃!
用料:花胶25克,响螺肉15-20克,鸡脚3-4只,铁棍淮山10克,枸杞3-5克。
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做法:
1、材料清洗干净,鸡脚刮洗干净并焯水,花胶提前泡发;
2、如果是用砂锅煲汤,可以先把鸡脚&螺肉&淮山放进去熬1.5小时,再把花胶和枸杞放进去熬一小时;
3、如果是用电子炖盅,那就把全部材料放进电子炖盅,调节熬汤3-3.5小时;
4、满满的胶原蛋白就完成啦!经常喝,想丑都很难呀!
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