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女性担心老太快,可以多吃3种食物,美容养生,提高免疫力!
送交者: qeeee[★★声望品衔9★★] 于 2020-07-02 12:44 已读 843 次  

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女性担心老太快,可以多吃3种食物,美容养生,提高免疫力! 6park.com

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青梅 6park.com

青梅是一种绿色水果,含有大量的有机酸,同时也含有大量的纤维素,能帮助消化食物,排毒清肠,有健胃消食功效。而且能增强体力,同时还有清洁身体,减肥美容的功效。同时纤维素能促进肠胃蠕动,加快食物的排出,具有通便减肥的作用。还能够促进人体内的新陈代谢,能有效补水护肤,营养又瘦身。 6park.com

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百香果 6park.com

它的口感酸酸甜甜的,百香果含有维生素、胡萝卜素、SOD有效酶等有益物质,能有效的改善皮肤状况,起到排毒养颜的效果,其中所含的有效物质还能有效清除吸附在肠道上的油脂与毒素,从而起到养颜美容、减脂瘦身的效果。 6park.com

蛋黄果 6park.com

蛋黄果是一种热带的水果,可以净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。也能消除皮肤表层中的细菌与寄生虫,能细嫩美白肌肤,也能减少皱纹和色斑生成。还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。


贴主:qeeee于2020_07_02 12:45:44编辑
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