幸福，取决于“我是什么人”与“我过着怎样的生活”这两者相一致的程度。其实，在所有关系中，最重要的就是我们和自己的关系。所以，在面对选择时，我们需要学会真实面对自己，和自己对话，只有认清自我，才能活出自己。
■ 高琳
最近被电影《我的姐姐》刷屏了，大家都在讨论二胎、重男轻女、大环境对女性的不公平等问题……影片中的难题绝不仅限于“姐姐”安然，而是和我们每一个女性都息息相关。
女性，活出自己的价值观更幸福
一个人的价值观是支撑我们去做每一件事情的信念，尤其是在面对选择的时候。就像猫王说的：“价值观就像指纹，没有人的价值观与别人完全相同，但它会在你的每一个行为中留下痕迹。” 6park.com
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我讲《故事力》课程时，经常会让学员做一个价值观排序游戏。即发一套价值观卡片，让他们从40多张卡片中选出最重要的3个价值观并且排序。其实选择什么价值观都可以，重要的是，你是否真正践行了你的选择，即你能否践行自己的价值观。
价值观可分为“期待价值观”和“践行价值观”，前者是你想要的，后者是你真正在生活中做到的。当你活出了你认为最重要的价值观时，或许活得很辛苦，但你活得不拧巴；而如果你的言行没有体现你认为真正重要的价值观时，就算是坐拥财富或一切被别人认可的成就，也还是不幸福。
在《我的姐姐》中，安然的姑妈就是一个不断为家庭付出的“奉献者”，但她并不幸福。所以幸福，取决于“我是什么人”与“我过着怎样的生活”这两者相一致的程度。
走出“二元对立”，真实面对自己
一次在价值观练习课堂上，我看到一个女学员边哭边摆弄着手中卡片说：“我什么都没有，就只有责任。”那一刻我很心疼她，也特别能理解一个职场妈妈的内心纠结，更明白她是怎么一步步走到今天的。
我们为何会活得越来越拧巴？从小，我们就被父母、老师、社会教育着怎样才算是一位“合格”的好女孩；好不容易慢慢在社会上立足，开始思考“自己到底想要什么”时，又被催婚、催生，之后被“为人母”的角色所桎梏。当我们的自主选择一一被限制，势必会过得越来越拧巴，活得越来越将就。
我们经常认为，“坚强”的人就不能表达“脆弱”，“责任”和“自由”是互相矛盾的，“家庭”和“事业”不可能同时拥有……其实生活中，真正非此即彼、非黑即白的事情并不多，更多时候我们不是完全没有选择，而是被“二元对立”的意识蒙住了眼，看不到其他的选择。
其实，在所有关系中，最重要的就是我们和自己的关系。所以，在面对选择时，我们需要学会真实面对自己，和自己对话，只有认清自我，才能活出自己。