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从刚有月经开始，就被嘱咐，不能吃凉的不能吃辣的，最好别洗头，芒果也不能吃，我很听话也很注意，但该疼还是疼啊！ 6park.com
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而且你们有没有发现，越是禁忌人们就越想突破禁忌，来例假那两天总是比平时更想来点凉的、辣的，何必呢？想吃什么时候都能吃，要是非要吃也要注意身体的情况！ 6park.com
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来例假的很多规矩，在科学的解释下显的没那么必要，但例假对女人来说还是很重要的，可以从平时就注意保养，还是有好处的。 6park.com
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例假在每个人身上但反映都是不同的，有的人就从来没疼过，该吃吃该喝喝，就是留点血而已，她们也不能理解那些疼的要死要活的女孩是什么感受。 6park.com
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所以，当一个女孩来例假时表现的很疼，那她就是真的很疼，甚至比表现出来的还要严重，这时候止痛药赶紧安排上！