大家还记得之前小编写过的“最强语文老师刘明月”吗？ 6park.com
一身健硕的肌肉让体育老师无地自容▼ 6park.com
当时还有人开玩笑说 6park.com
现在的语文老师身材太优秀了要把体育老师的活都给抢走了但今天要介绍的这位可不一般 6park.com
她叫陶春孝，微博名@Tcx-春哥哥哥是上海某小学的一名体育老师▼ 6park.com
今年大学刚毕业一年的她凭借着自己对体育的热爱和专业一次性通过所有笔试面试如愿成为了一名小学体育老师▼ 6park.com
从小运动细胞就十分活跃的她在体育赛上总是拿奖到手软从那时候开始把体育当做事业的萌芽就已经在她的心里滋长▼ 6park.com
然而高考的失利让她错失自己喜爱的体育院校感到失落的她觉得此生都与体育无缘 6park.com
三年前，在她第一次尝试力量训练时重新找回了当初运动带给她的快乐燃起曾经几乎被淹没的激情▼ 6park.com
从那以后一改之前浑浑噩噩的状态她成了健身房力量区的常客慢慢开始了有氧女孩到力量女孩的转变 6park.com
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严格执行力量训练严格按照三练一休的她身材发生了天翻地覆的改变一改之前的干瘦平坦的身材如今的她浑身充满力量感又不失女人味 6park.com
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蜜桃臀挺翘圆润大腿肌肉结实健美 6park.com
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完美的倒三角以及一副让人羡慕的宽肩▼ 6park.com
她认为在健身房流的每一滴汗水都会100%地重新塑造你 6park.com
只有能控制自己身材的人才能真正地掌控自己的人生▼ 6park.com
要想塑造饱满圆润的臀部 6park.com
大重量的臀推训练不能少 6park.com
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想要有更好看的臀腿线条必然少不了深层次的刺激肌肉▼ 6park.com
坐姿颈后杠铃这也是她塑造宽肩的常用动作▼ 6park.com
看那结实线条感极强的背部她笑称自己每天的船没白划 6park.com
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在坚持健身之余 6park.com
春哥还会经常化身美厨娘 6park.com
她认为健身餐不是非得水煮一切 6park.com
用心制作也可以是美味的料理▼ 6park.com
练而优则赛不甘囿于健身房的春哥想把自己的好身材展示给更多人 6park.com
于是她更加努力训练自己 6park.com
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那段时间她一边要忙着自己的工作一边抽时间努力训练备赛早上5点起床，开始空腹有氧 6park.com
尽量将自己的体脂给降下来中午的时候，别人在午休她就在镜子面前反复练习台步▼ 6park.com
她相信只要肯努力总会绽放出自己的光芒赛场也是检验自己最好的舞台▼ 6park.com
事实证明没有太晚的开始每天都是崭新的一天只要你努力了坚持了全力以赴了 6park.com
老天是不会亏待你的▼ 6park.com
而春哥这一路的改变不得不提起的就是作为健身运动员男友在背后的支持在每一次因为训练艰苦濒临放弃的时候 6park.com
都是他在给出专业的指导和耐心的陪练▼ 6park.com
两个人因为健身结缘因同一个爱好走在了一起常常在健身房约会的他们互相督促对方在各自的领域变得更加优秀▼ 6park.com
训练有成的两人一起相约打比赛 6park.com
双方都取得了不错的成绩在他们两个人的心里对方永远是最忠实的观众和见证者 6park.com
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都说爱情最美的样子 6park.com
就是两个人能一起进步一同成长把健身当做生活一部分的他们 6park.com
在遭遇了各种各样的低落和疼痛时 6park.com
最值得庆幸的就是最能理解的人也是最爱你的人▼ 6park.com
为了庆祝在一起的三周年他们拍了一组健身情侣照把一起撸铁的日常记录下来 6park.com
满满溢出屏幕的荷尔蒙和幸福感展现给大家的是健康积极的生活状态▼ 6park.com
有一个懂你的人很难得 6park.com
有一个和你一起健身一起变好的伴侣更难得碰到这样的对象就好好珍惜吧！