今年许多第一批“00后”正式走出大学校园他们带着美好的青春和蓬勃的朝气感染着身边的每一个人 6park.com
就像今天小编要为大家介绍的这位00年女孩她活力四射、青春无敌俘获了不少网友的心 6park.com
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她叫：小鱼（@木里人鱼）是个地道的安徽姑娘今年才22岁 6park.com
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娃娃版小巧的脸蛋搭配小麦色肌肤让她在甜美的氛围中多了几分欧美的性感气质 6park.com
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虽说小鱼不走白幼瘦的路线但是像她这样的健康女孩其实更受大家的欢迎 6park.com
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要胸有胸在紧身运动服的衬托下完美凸显姣好的身材活捉一枚运动系小仙女 6park.com
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要翘臀有翘臀身材前凸后翘无论走到哪里都能吸引百分百的回头率 6park.com
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还有一双绝美的大长腿看上去肉肉的却比那些竹竿腿美多了 6park.com
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可以说现在的小鱼是让人把持不住的存在好身材，让网友看了都直呼：太顶了！ 6park.com
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但是其实几年前的小鱼也有自卑的时候那时候的她体重160斤身材肥胖、缺乏精气神整个人就像大妈似的 6park.com
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因为身材比较胖小鱼经常穿宽松的衣服修身的衣服根本穿不了因此她常常羡慕那些身材姣好的女生 6park.com
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起初为了减肥小鱼尝试了各种方法通过节食减肥、吃减肥药减肥但这些方法除了一次次伤害身体之外并没有起到多大的作用 6park.com
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后来上了大学小鱼终于明白：在追求好身材的路上是没有捷径的必须付出实际行动 6park.com
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于是为了改变身材她开始走进健身房 6park.com
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拒绝单一的有氧运动通过力量训练+有氧训练 6park.com
每周训练3-4次 6park.com
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从上肢训练开始改善因为长期久坐出现的含胸驼背问题塑造完美上肢线条从而提升气质和形象 6park.com
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当然女孩们都爱的蜜桃臀也不能放过坚持有规律的训练日复一日的挥汗如雨让臀部变得饱满挺翘 6park.com
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最后进行有氧训练燃烧多余脂肪 6park.com
进一步刻画肌肉线条 6park.com
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就这样她从最初懵懂的健身小白慢慢地在撸铁的道路上越陷越深！ 6park.com
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都说 6park.com
好身材离不开训练+饮食在饮食方面 6park.com
鸡蛋白，鸡胸肉，水煮菜占据了她食谱的绝大部分 6park.com
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功夫不负有心人 6park.com
经过一番努力小鱼甩掉了多余的赘肉摇身一变成前凸后翘的热辣型身材用实力诠释了属于00后女生的性感与可爱 6park.com
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若隐若现的肌肉线条在玩起自拍的时候使身材更加上镜浑身充满美感 6park.com
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穿衣风格多变即使是常人难以驾驭的比基尼都仿佛是为她量身定做的一般 6park.com
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因为外形突出小鱼毕业后成为了一名健身模特广告拍摄接连不断 6park.com
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现在的她感觉自己的未来充满无限可能并且她还在不断学习提高自身能力 6park.com
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学习潜水锻炼人的体魄 6park.com
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玩起了滑板努力成为可酷可甜的女孩子 6park.com
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学会弹钢琴提高个人内涵与音乐素养 6park.com
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实际上在时间面前大家都一样无论你身材多好都难逃时间的摧残 6park.com
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但是我们可以通过不断的坚持训练从而保持良好的身材 6park.com
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00后都这么努力了90后的我们还在等什么呢？赶紧行动起来吧！