男女都爱的床上姿势TOP1
6park.com-写在最后- 6park.com伏尔泰说:“上帝为了补偿人类诸般烦恼事,给了我们希望与睡眠。” 6park.com可随着社会发展变迁,“睡不着”却成了现代人最大的烦恼之一。 6park.com《2020中国睡眠质量报告》显示,全国67.24%的人出现失眠症状,其中近3亿人的睡眠质量差。大多数国人的睡眠质量处于亚健康状态。 6park.com学习、工作、生活的数重压力下,每个人都时常有辗转反侧的时候。看到热搜上包年的#年轻人熬夜猝死#词条,又陷入无尽的恐慌和焦虑。 6park.com然后,由心安理得的主动熬夜,变为忐忑不安的继续熬夜。 6park.com毕竟对许多人来说,夜晚承担了太多精神上的需求:追忆过往,思考未来,懊悔每一件做得不尽人意的小事……这些都是匆匆碌碌的白日里,我们不允许自己做的事。 6park.com但我很喜欢德国哲学家叔本华说过的一句话:“睡眠是片断的死亡,是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。” 6park.com明天未必会更好,但那是明天的事。 6park.com与其担心暂时无法改变的一切,不如先温和拥抱这良夜。
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