筋膜枪不知怎么火了起来，之前广泛出现在NBA赛场，球员用于放松按摩，于2017年末开始进入中国市场。 6park.com
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虽然，筋膜枪看上去像个不正经的小玩具，可人家可是正规的按摩仪器。 6park.com
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在各种综艺节目里，在无数明星和健身网红手中，都能看到筋膜枪的身影。 6park.com
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筋膜是包裹肌肉的一层纤维结缔组织，起到了串联人体运动的重要作用。 6park.com
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筋膜长期得不到放松，弹性就会慢慢变差出现损伤。 6park.com
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筋膜枪用起来方便简单，用人会用它替代拉伸，帮助恢复肌肉。 6park.com
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其实筋膜枪的原理很简单，通过震动冲击帮助筋膜放松。 6park.com
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减少筋膜黏连，促进血液循环，缓解肌肉酸痛感。 6park.com
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那么问题来了，筋膜枪可以按摩下面吗？ 6park.com
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筋膜枪的力度较大，最低转一般也是1800转左右。 6park.com
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这个力度较大，真不适合按摩下面。 6park.com
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而且这个本身就不是女性用具，是一种缓解肌肉酸痛的东西，是对肌肉的击打。 6park.com
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筋膜枪≠小玩具，只是一个按摩放松的工具。如果用在下面，容易伤害到自己。 6park.com
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虽然在国外有些SPA馆，会采用筋膜枪来给客户进行按摩，但绝不是按摩下面。 6park.com
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而且筋膜枪仅仅起到减少筋膜黏连，缓解肌肉酸痛的作用。并没有治疗、健身、减脂等功效。