之前阿橘我写过裸睡的好处，里面提到说，男生裸睡也是极好的。 6park.com
当时没有仔细说到丁丁在夜晚的状态。 6park.com
咱今天就来讲一讲，丁丁在睡着后都会干些什么！ 6park.com
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是时候让大家知道，丁丁在你入睡后做了多少努力了！ 6park.com
（没广，没实物图，别想这些有的没的） 6park.com
   01、  丁丁在睡着后在干嘛？  6park.com
按照正常思路，都觉得，男生睡着后，丁丁一定乖乖的趴在身上跟着休息。 6park.com
但实际情况却完全不是这样的。 6park.com
在男生睡着后，丁丁会持续地“站起来——软下去——站起来——软下去——站起来……”。 6park.com
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如此循环往复大概3-5次，也就是丁丁在睡梦中会站起来再软下去3-5次。 6park.com
单次的时长，长点的可以到1个小时，短的也有1刻钟。 6park.com
所以呢，丁丁也不是一整晚都在工作的。 6park.com
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随着睡眠的加深，站起来的时间也会延长，整个过程也会延长，而且两次间隔的时间也会变短。 6park.com
有人把这个过程称为夜间自发性BQ。 6park.com
至于是什么原因导致的呢？ 6park.com
其实，丁丁的站起来主要靠得就是海绵体。 6park.com
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血液通过动脉进入海绵体，然后从静脉出去。当这个流入的量和流出的量差不多时，丁丁是不会有什么动静的。 6park.com
但当流入量比流出量大的时候，丁丁就会站起来了！ 6park.com
而白天的时候，我们的大脑会控制丁丁站起来的那个中枢神经。 6park.com
（虽然有的时候也看不住） 6park.com
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但反正有大脑的监管，丁丁不能自由站立。 6park.com
到了晚上进入睡眠状态，大脑皮质放松了，那中枢就活跃起来了，开展多次“仰卧起坐”。 6park.com
   02、  晚上的丁丁站起来是不是好事？   6park.com
肯定有人好奇，丁丁每晚这么工作不累吗？ 6park.com
和大家想的相反，丁丁的这个自主站立其实是很有用的。 6park.com
它主要是维护男生的丁丁站起来这个功能的。 6park.com
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刚也介绍了丁丁站起来的一个简化原理，而就是这个过程，丁丁会被加入更多的血液，来补充氧气和其他营养物质。 6park.com
简单来说，它的晚上工作其实是在帮它自己充能。 6park.com
这个时候就涉及到一个问题，如果长时间熬夜的话，会出现什么情况？ 6park.com
那当然就是晚上丁丁“站起来-软下去”的这个过程会减少。 6park.com
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充足的睡眠时间会让丁丁有足够的循环时间，但一旦睡眠减少，它的次数自然也就只能跟着减少了。 6park.com
本来能循环5次的，最后只能循环1次，那时间久了，丁丁得不到维护，自然就开始不行了。 6park.com
（这波劝男生不熬夜的理由是不是很充足了） 6park.com
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所以说，熬夜伤丁丁，是真的。 6park.com
还有，晚上精子还得产生和发育！不睡人家咋长！ 6park.com
女生别高兴的太早，熬夜也伤卵巢的，这部分咱这里不讲，毕竟今天主题是丁丁、 6park.com
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反正，对于单身狗来说，晚上的这一套循环对丁丁是真的很有必要。 6park.com
再熬夜，下次小心站不起，只好来找橘长求办法。 6park.com
  最后   6park.com
哦，顺带提一句，男生早上丁丁不是会站起来吗？ 6park.com
其实，也算是晚上的延续。 6park.com
只不过，一般睡着了不会去关注到这个事情，而早上的肉眼比较直观。 6park.com
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你看到的只是它早上的一次，其实也许它晚上已经站了好几次岗了！ 6park.com
为男生们深夜还在努力工作的丁丁鼓掌吧！ 6park.com
还有，晚上男生就不要趴着睡了，趴着丁丁它施展的空间有限，对身体也不好！ 6park.com
（趴着睡的男生是不是觉得裤裆一凉） 6park.com
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最后，橘长我想说，你看，我们的身体在我们看不到的地方一直在努力着！ 6park.com
我们又有什么理由不热爱生活，继续好好整活呢！ 6park.com
这波主题升华，不给阿橘一个赞说不过去了吧！