回答: 我这个局外人看底下互骂的真烦，出道题问问你们。。。 由 新的笔名 于 2017-06-04 22:30

不说蹬自行车，蹬腿本身就是个力气活。所以力矩大的时候蹬腿多，在自行车移动相同距离的情况下做功要多很多。从这一点来看，力矩越小越好。

另外要考虑的是肌细胞中ATP含量和细胞膜电位的不应期。ATP含量和输出功率决定了做有氧运动还是无氧运动，也就是三羧酸循环还是乳酸循环。积存的乳酸过多会迅速造成肌肉酸痛。另外肌肉输出功率越大，细胞膜电位的不应期就越长。从这一点来看，力矩越大越好。

那么事实上就要在以上两点之间找到平衡。