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多吃大豆及其制品会造成性早熟?
送交者: 田原[♂☆★★为泡妞而反共★★☆♂] 于 2021-02-09 4:39 已读 1907 次 1 赞  

田原的个人频道


 多吃大豆及其制品会造成性早熟?

  大豆异黄酮类并不等于雌激素?


  大豆富含优质植物蛋白,建议多吃大豆及其制品。但有人会有疑问:多吃大豆及其制品会造成性早熟吗?造成这种印象大概是认为豆类含有激素,多吃会造成激素摄入过多,而致性早熟。

  其实,大豆及豆制品类食物含有大豆异黄酮,它是一种多酚类化合物,因为化学结构与雌二醇相似,可以发挥类雌激素和调控内源性雌激素的作用,故被称为植物雌激素。

  大豆异黄酮在机体内部雌激素水平较低时,表现为雌激素作用;而在体内雌激素水平较高时,表现为抗雌激素作用,调节体内雌激素水平。临床试验表明,大豆异黄酮摄入对围绝经期和绝经后女性的性激素水平无影响,对男性性激素水平也没有明显影响。所以,大豆异黄酮不是激素,仅可起到雌激素调节作用。

  除此之外,大豆异黄酮还具有抗氧化作用、改善绝经后骨质疏松、降低乳腺癌发病风险、防治心血管疾病等作用。但过量摄入大豆异黄酮可能发生的危害有恶心、呕吐等胃肠道症状,以及水肿、便秘和皮疹等;也有可能引起绝经后女性子宫内膜增生,降低男孩尿液中雌二醇水平和升高女孩尿液中睾酮水平

  总之,豆类摄入和性早熟关系不大。一旦怀疑自家孩子有性早熟问题,应尽快带其去正规医院检查、治疗。 6

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