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辛苦你了!谢谢!已校对过,麻烦版主帮我做些修改,
送交者: oceanblue[♀御史大夫★★★☆♀] 于 2014-01-22 0:06 已读 333 次  

oceanblue的个人频道

回答: 现已全部编辑完成,请您校对,谢谢。 由 淡影 于 2014-01-21 16:54

1.29妊娠纹 - 麻烦将以下的内容加上去。

关于预防妊娠纹的护肤产品,使用这些产品的效果目前并不肯定,而且要注意不能含有害化学成分,激素和刺激性材料,否则有可能对妈妈和婴儿产生不良影响。

选择预防妊娠纹的护肤产品时,要注意不能含有害化学成分,激素和刺激性材料,否则有可能对准妈妈和胎儿产生不良影响。

2.10 产前忧郁症 - 麻烦将以下的内容加上去。

产前忧郁症是荷尔蒙水平的变化而引起的神经介质变化有关。至少有1/10的孕妇会时不时出现这样的状况。

控制你的紧张情绪。不要让沮丧不断加重。适当的休息,充足的睡眠,适量的运动,以及均衡的饮食。

4.8  乳腺炎 - 原帖有点乱,麻烦将原帖删除,再将下面的内容加上去。

患乳腺炎的原因以及怎样预防乳腺炎:

要预防乳腺炎,最好的方法就是尽量给宝宝吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止喂母乳,以免乳汁郁积,反而让病情更加恶化。

乳腺炎是哺乳妈妈常见的状况,约有五分之一的哺乳妈妈在产后半年内曾发生乳腺炎。初次当妈妈的妇女会更容易感染乳腺炎。
有些给宝宝吃配方奶的妈妈也会得乳腺炎。乳腺炎通常发生得很突然,症状为乳房的一边会有局部的红肿,胀痛,同时出现摄氏38.5度以上的发烧,也时常让妈妈感觉像得了流行性感冒一样的全身性疲惫或畏寒。甚至有些妈妈有局部硬块,但没有发烧,称为乳腺管阻塞。

乳腺炎的原因通常是乳腺管阻塞或感染所造成,阻塞的原因包括:

1.	喂奶次数不足、固定姿势哺乳、哺乳频率太低。
2.	宝宝吸吮姿势不好或是不认真喝奶(没有将奶水有效地吸出)。
3.	奶水分泌过多的妈妈,可能比较容易阻塞。
4.	快速的断奶。
5.	妈妈的压力和疲累。
6.	穿着过紧的胸罩或钢丝压迫乳腺。 
7.	宝宝含住乳头的方法不正确。
8.	乳房受到外伤。

如何预防乳腺炎:

1.	注意宝宝含乳方式是否正确:吸吮姿势不正确,奶水不易排空。
2.	注意衣服、胸罩是否穿太紧:尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩(市面上有些胸罩,即使没有钢丝也可以提供良好支撑)。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。
3.	手指压住乳晕会阻塞奶流。
4.	协助下方乳腺出乳顺畅:如果乳房大而下垂,且阻塞的部分是在乳房下面部分,可试着在喂奶时,提高乳房,或是在乳房下方垫一块毛巾,协助下方乳腺出乳顺畅。
5.	多熟悉几种喂奶姿势:除了标准的摇篮式抱法外,建议妈妈学会躺喂、橄榄球式等喂法,一方面帮助宝宝有效喝奶,避免仅用单侧乳房喂奶,让乳腺可以更畅通。
6.	有硬块或阻塞就处理:当乳房肿胀到一个程度时,乳头会变得扁平,宝宝不容易含住,因为宝宝吸吮少,当母乳没有被顺利排出时,妈妈的乳腺累积了太多母乳,就会造成病理性肿胀(乳腺炎等)。这时除了哺乳外,还需要抗生素等额外协助。
7.	避免高盐高油食物:高盐高油的食物会使奶水浓稠,更加不易排出,妈咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物,有助于奶水的排出。 

妈妈若是罹患乳腺炎时不要惊慌,首先要设法尽快排出乳汁。由于宝宝是天生的吸乳高手,所以此时要持续喂宝宝喝母奶,不仅不会增加宝宝感染的机会,还能避免让妈妈的乳腺炎继续恶化。如果妈妈不想喂宝宝发炎的一侧乳房,也一定要将该侧奶水挤出来,才能改善症状。
 
要预防乳腺炎,最好的方法就是尽量给宝宝吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止喂母乳,以免乳汁郁积,反而让病情更加恶化。
建议妈妈们在产后要及早让宝宝吸乳,并且建立宝宝喝母乳的习惯前,不要使用人工奶嘴,避免乳头混淆,因而对吸吮母亲乳头兴趣缺缺。

由于新生儿一天哺乳次数约10-14次,选择母婴同室对妈妈来说会比较轻松,除了不用婴儿室和病房两地奔波外,母婴同室可以更熟悉宝宝饥饿的早期讯号,当宝宝可以有效吸吮后,产后乳房肿胀的情形会纾缓许多。

5.17宝宝打嗝 - 麻烦将原帖删除,再将下面的内容加上去 。

新生宝宝打嗝是正常现象,打嗝在1岁以下的婴儿中尤为常见。宝宝神经系统发育还不完善,当宝宝受到轻微刺激,就容易出现膈肌痉挛(即打嗝),在受凉和吞气过多时会更明显。有的时候是吃了奶后没给拍,气留在胃内了,而宝宝的消化系统发育不成熟,胃又浅,所以宝宝容易出现打嗝甚至吐奶的现象。喂养方法不当,宝宝吃奶过多,或吸空奶瓶,奶头内没有充满奶等,均会使宝宝吞入大量空气。

平时注意保暖,喂奶时避免喝得过快过急,也要避免宝宝喝奶时吸入过多的空气,喝完奶后应将宝宝轻轻抱起,头靠在母亲肩上,轻拍宝宝背部,将胃内多余的气体排出。拍嗝时的动作不要太猛,避免过分刺激膈神经。若喂奶后没有及时帮助宝宝排气,宝宝就容易出现打嗝甚至吐奶的现象。还有,有些宝宝都是很爱哭的,宝宝大哭时也会吞入大量空气,导致打嗝,所以宝宝大哭过后尽量不要马上喂奶。当宝宝打嗝时,先将宝宝抱起来,轻轻地拍其背然后喂点温开水。

宝宝打嗝看起来好像很难受的样子,会让爸爸妈妈很苦恼,但对宝宝来说却没多大关系。不必担心。随年龄增长慢慢会好转。一般不需特殊处理,打嗝时拍拍背,按摩按摩腹部,喝些温热的水。

除非宝宝打嗝非常频繁,打嗝到了无法抑制的程度,影响了宝宝的日常活动,比如睡觉或喝奶,特别是如果他吐奶很多,或者看起来很烦躁的话,那就带宝宝去看医生。

10-12个月宝宝辅食喂养指南 - 麻烦将下面的内容加到5,29 10-12月宝宝食谱的上面。

母乳或配方奶:每日600 - 800毫升
婴儿谷物:5-8汤勺(1汤匙=15毫升)
水果:3-6汤勺,每日2次
蔬菜:3-6汤勺,每日2次
肉和蛋白食物:3-6汤勺,每日2次
果汁:60-120毫升(用杯)

软米饭,小饺子,馒头,碎菜,面条等都可以给宝宝吃。要让宝宝的食物丰富多样,引起食欲,逐渐让固体食物取代母乳或配方奶,并成为宝宝的主要食物。注意增加饮水量。

5.67 9个月宝宝最近特粘人,怎么回事?- 麻烦将原帖删除,再将下面的内容加上去。

因为宝宝开始意识到他和你是各自独立的(分离焦虑对9-18月大的宝宝来说是很正常的),你可能离开他,但还不明白你总会回来,所以一发现你不在他身边 就会哭或在你要离开的时候会突然大哭起来,哪怕你只是离开几分钟。不要趁宝宝看不到你时偷偷离开,这样做不会帮助宝宝适应,反而还会让他更害怕你不会回来了。这种焦虑可能会一直持续到宝宝1岁多(10 - 18个月时最为强烈)。

妈妈平时多花时间陪宝宝说话,玩和带他出去户外活动,给他更多的关注,此时是建立安全感的重要时期,安全感好的宝宝不容易出现焦虑情绪。

宝宝醒着时可以多抱抱宝宝。如果需要短暂离开宝宝的视线范围,最好要让他听到你的声音,如果宝宝大哭,就马上回到宝宝身边。之后慢慢把离开他的时间延长,让他习惯。如果可以的话,你可以适当安排自己外出而让家人照顾宝宝一下。

你可以和宝宝玩些游戏(如“藏猫猫”或把玩具藏起来,然后和宝宝一起找到它)来帮助宝宝对分离和回来的理解,让他知道在你短暂离开时不用惊慌。这些游戏不仅有利于宝宝学习,其互动性也能增强宝宝与你的亲近感。

麻烦将4.32的帖删除,标题和内容不对。

5.66 和 5.120宝宝皮肤干燥的帖重复了,麻烦删掉一个。

再次感谢你的支持和帮忙。^_^
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