有一句俗话是这样说的：只有你做了父母之后，你才会明白什么叫父母！父母都希望宝宝能健康聪明的长大，虽说先天的遗传因素我们无法干预和改变，但在生活我们可以提供宝宝大脑发育需要的充分营养，同时还有后天完善的学习环境，让宝宝变得聪明起来！

有数据研究表明，在孕晚期和婴儿阶段，是宝宝大脑发育的关键时期！也就是孕30周到1周岁左右，有将近70%的大脑重量和结构发育都是在这阶段完成的！特别是从出生到宝贝12个月左右时，宝贝的脑重量平均每天的增长就达到了1000毫克左右！当宝贝到3-6岁左右时，基本就已经到达了成年人的水平。

对于婴儿的大脑发育而言，越早就越关键，所以家长要谨记一点：宝宝聪明要趁早！特别是三岁之前的时光，家长一定要牢牢把握：
1、智力水平和营养有关
保持婴幼儿足够的营养摄入很有必要，特别是蛋白质的摄入。蛋白质参与了细胞组成，对各组织新陈代谢都有决定性作用，也是大脑发育关键的营养物质。如果体内蛋白质缺乏的话，就会导致脑细胞合成减少，从而影响其智力发育，所以对蛋白质的补充必不能少。
除此以外，DHA也是脑细胞的重要组成，它是构成脑磷脂以及脑细胞膜的基础，对婴幼儿的生长和发育有极其重要的作用，是大脑形成和智力开发绝不能少的存在。 6park.com
除以上两种外，卵磷脂的补充也不能少，体内卵磷脂含量越高，大脑神经传递速度也就越快，有提升宝贝记忆力的作用。
虽然现在很多配方奶粉，都宣称含有以上物质，但母乳中这类物质的含量远超过了配方奶粉，所以我们才不断提倡母乳喂养！在母乳充足的条件下，家长应尽量选择母乳哺育的方式。

2、不能缺少的亲子交流
很多人对胎教都有歧义，认为这阶段胎儿就是一个单纯生物，胎教完全没有意义。其实，经过研究发现，通过母亲抚摸肚子、和胎儿说话等方式，就能起到亲子交流的效果，所以适当胎教绝对是有必要的，对胎儿的大脑发育有一定好处；
当宝宝出生之后，家长也需每天和宝宝进行交流、玩耍，从宝宝最初听到母亲的语言，到模仿母亲说话，再到能表达自己的语言，这阶段大脑都在迅速的发育。特别是婴儿有意识的听到父母和他说话时，大脑也会变得更加活跃；
有研究表明，婴幼儿的语言能力和思维能力是并存发展的，如果父母和婴幼儿交流过少，就对对思维和语言能力发展造成阻碍。所以，对于婴儿来说，需要的是高质量陪伴，而不是简单的看护。
3、充足睡眠很有必要
英国伦敦大学经过研究发现，如果宝贝长期没有固定的睡眠时间，或睡眠时间晚于21点，就会对儿童的智力发育造成影响，此外，反应能力和空间认知能力也会相对降低；所以，对家长而言，应让宝贝养成绝对良好的睡眠习惯。

最后还要提醒各位家长，最好的保护绝对不是“束缚”，如果长期将宝贝关在小房间中，也会对宝宝的智力发育、手脚协调能力造成影响，所以在照顾宝宝的同时，千万不要忘记让宝宝接触室外环境！
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