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以前孩子们一直都不喜欢吃肉,每天担心他们的蛋白质摄入量不足。 6park.com牛奶摇成各种口味的高乐高,鸡蛋做成三明治?,肉类也想尽各种方法:煎鸡块,牛肉咖喱,还有今天要介绍的肉饼! 6park.com做法很简单:肉馅280g,洋葱碎丁少许,萝卜碎丁少许,牛奶120ml,鸡蛋一个,干面包渣,和各种调味料混合搅拌均匀,然后直接在平底锅里煎烤就OK! 6park.com简单方便好吃快乐! 6park.com | |||
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