准妈妈孕期吃水果要注意,这3种水果「慎吃」,别因无知害了孩子
现在绝大多数的女人一旦怀孕之后,为了能够让腹中的胎宝宝能够更好的发育,就会摄入一些营养丰富的食物。但是有很多营养价值高的水果却并不适合准妈妈在怀孕期间食用。准妈妈孕期吃水果要注意,这3种水果「慎吃」,别因无知害了孩子。
1、柿子
[iframe]"[/iframe]
柿子的口味甜甜的,而且它还有养生的功效,可以说是非常不错了,普通人经常吃这个还是可以的。但是对于怀孕的人来说是不能多吃的,因为它也是寒性的。吃多了不管对于孕妇还是孩子来说都有损害,严重的还会导致孩子出现畸形。
2、榴梿
对于孕妇来说,榴梿偶尔吃是可以的,但是要有节制,因为毕竟榴梿属于热气的水果,吃多了怕会上火,而且糖分也是很高的,所以对于血糖毕竟高的孕妈,也是要慎重吃。
[iframe]"[/iframe]
3、山楂
这种水果具有比较大的刺激性,孕妈们如果食用太多,子宫会发生强烈的收缩,容易让孩子发育受到损害。特别是处于妊娠早期阶段的孕妈们,因为怀孕时间还不够长,孩子还特别脆弱,食用这种会引发强烈宫缩的水果,对孩子造成的伤害很大,甚至可能会因此引发流产。
|