用这个煲汤,孩子喝能提高抗病能力,自己喝能润肌养颜,真是完美
虫草花排骨汤 6park.com 6park.com虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,此汤对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。 6park.com 6park.com用料:排骨 虫草花 姜 盐 6park.com做法: 6park.com1、虫草花洗净用冷水浸泡; 6park.com 6park.com2、排骨洗净冷水下锅煮两分钟,捞出; 6park.com 6park.com3、汤锅注入适量冷水,待水烧开放入焯过的排骨,加姜片,大火煮10分钟,小火慢炖30分钟; 6park.com 6park.com4、放入浸泡好的虫草花小火焖10分钟,起锅前加入适量盐调味即可。 6park.com 6park.com对秋季容易干咳的人,用虫草花熬汤可以滋润喉咙。虫草花还有壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用,同时也是改善心脑血管疾病的“良药”,因为虫草花可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用,对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。 6park.com虫草花还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑,经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度,因为它可以很好地调节内分泌和免疫系统,起到抗衰老的作用。
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