用通道抠图，尤其是抠发丝是最简单的方式。 6park.com
1.打开图片，打开通道面板，选择黑白对比最强烈的，我选择红通道，复制红通道。 6park.com
2，在复制的红通道下，cntl+l,调出色阶面板，调整三个小波段让黑的更黑白的更白，（通道的功能就是黑色全保留，白色全不要，灰色半透明），所以要用黑色画笔把脸部涂黑，涂黑所有你想保留的地方。 6park.com
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3，点击cnrl+复制的红通道的缩略图，形成蚂蚁线也就是选区，再反选----cnrl+shift+i,蚂蚁线会选择除人物外的背景。 6park.com
4，cnrl+j,复制图层。 6park.com
5，点击原背景图层，选择填充，选择颜色，填充你需要的颜色背景。 6park.com
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看一下对比效果： 6park.com
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自己练习一下吧： 6park.com
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抖音效果： 6park.com
1，双击图层名字，出现面板，选择R点击确认。 6park.com
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2，点击移动，然后轻微移动图像就能形成抖音的模糊效果~ 6park.com