原标题：痴迷跑步的日子

自己跑步纯属一种偶然，那是上小学三年级，一次体育课，老师让同学两人一组跑60公尺，和我一组的是个女生，叫季美玲，她一起步就冲在前面，我使劲跑也撵不上，同学说她练武术自然跑得快，自己是班长“男子汉”，感觉挺丢人，从那以后就暗下决心练习跑步了。 6park.com
开始不好意思到大马路上跑，担心跑得慢，人家见了笑话，于是在晚上跑。小时候，住在延安二路，旁边是北航大院，孩子们叫“海军营盘”，大院外围从延安二路到登州路再到延安一路、延安路，一圈约1500米。吃完晚饭，天黑下来后开始行动，因平日很少跑步，跑得稍快点就喘不动气，于是就颠着小步慢慢跑，累了就走几步。 6park.com
跑了一段时间后，不用走，就能顺畅地跑下一圈了，但还是很慢。一次，一群在马路上玩耍的孩子看见了，嘲笑说：这小孩跑得真慢，还每天在这条路上跑，走，咱们一块去追赶他。我听了加快速度，只听见后面喘粗气的声音，不一会，后面没声音了，回头一看，那几个孩子像泄气的皮球，都停了下来，我吃了一惊，自己竟然跑得这么快了！ 6park.com
一年后，参加学校运动会，100米比赛获得了第三名，从那以后来劲了，由晚上改为早晨跑，每天风雨无阻。后来还参加了台东区小学生田径运动会400米比赛。因第一次参加正规比赛，没有经验，开始就加劲，后半程累得够呛，咬牙坚持，跑下来竟两腿发软，差点栽倒在终点上，小组倒数第二，体育老师搀着我走了十几米才缓过气来，老师说缺乏强度训练。自那以后，自己对跑步似乎失去了兴趣，加之“文革”，跑步也就停止了。 6park.com

跑步对身体确实有好处，小时候有气管炎，稍作激烈活动就喘不动气，但自从跑步以后，感觉呼吸顺畅了，那几年哮喘也没犯过，而且也没得过感冒，身体日益健壮起来。上中学后，报名参加学校的运动会，虽然很长时间没锻炼了，但初次比赛还获得了200米的第二名，班里同学还以为我有跑步的特长，其实那不过是小学时锻炼的结果，自此，又找回了自信，开始断断续续地跑步锻炼了。 6park.com
初中毕业后报名下乡，后来回城就业。开始，在工厂里干壮工活，很累，又忙于上夜校补习文化课，跑步锻炼也就搁了下来。七十年代末，岛城职工田径运动会风生水起，跑步的人也多了起来，我调到了科室工作，又开始了跑步锻炼。 6park.com
尽管是业余运动员，但一年至少也要参加2次运动会，厂、系统运动会，成绩好时，还要参加市运动会。因为有比赛，所以开始连续不断地跑步锻炼了，那几年，几乎痴迷于跑步当中，每天早晨，天还不亮，就起来就跑步，不管是酷暑严寒还是刮风下雨，都不间断。 6park.com

那时，自己在工厂里保持着运动会800米、1500米的记录，在市建材工业局运动会上是400中栏和110米高栏第二名。以前没进行过跨栏训练，所以只能算“跳栏”，第一名是受过专门训练的运动员，很难超越。 6park.com
凡参加体育比赛，都想取得好成绩，第二名的想拿第一。运动会上各个项目的前一、二名，每年基本都是这些人，除非进了新人，方有改变。那年，我想在800米项目上有突破，平日跑步增加了一些强度，在系统运动会上，将110高栏，改报为800米，这个项目的第一名叫辛永清，他已经保持多年记录了。 6park.com
比赛时，自己节奏保持的还不错，但是冲线时，还是没赶上，与之相差1米多，又是个第二名。心里有点郁闷，但还是笑了笑，对他说：下年我还报这个项目，要超过你了。他笑着说，好呀。 6park.com
到图书馆，借了本苏联田径教材，制定了一个冬训计划，专练800米，每周一个循环，越野跑，匀速跑，变速跑，专项跑......，穿插着杠铃、哑铃等力量训练，成效明显。在来年的系统运动会上，一举夺得了第一名，并打破了系统800米的记录。由此，自己增加了一份信念：无论做什么事，只要有准备，努力拼搏，就有可能达到目标。 6park.com
那年比赛状态特别好，本想在市职工运动会上有所表现，但在集训时，忽然接到厂部通知，派我和组织科的一名同志，到青海搞外调，无奈，失去了一次参加市比赛的机会。 6park.com
那时，痴迷跑步的人屡见不鲜，我单位一名长跑运动员，5000米10000米冠军，他家住李村，几乎每天跑步来上班，原来的工厂在吴石路，现在的辽源西路上，距李村至少也有十几公里，一天一趟，强度也不小。 6park.com
建材机械厂的张全通，那时已在乙组了，每天还坚持跑10000多米，在市运动会上也年年跑10000米，虽然成绩不理想，却一直锲而不舍。前几年，我在微信上看他还经常在栈桥表演跳水秀，70多岁的人了，看那架势还风采依旧。 6park.com

建材工业局，在市直工业系统中，属于规模较小的局，下属单位不多，大多是砖、瓦、料石、石棉、水泥、涂料之类的企业，技术含量不高，出萃拔类的运动员自然也不多。 6park.com
那时，田径高手大都集中在纺织、化工、外贸等系统，这些行业，经济效益好，下属大都是热门企业，每年都引进专业的退役运动员，业余运动员很难与之抗衡。建材行业在市职工田径运动会上挂名的也寥寥无几，当时周胜利在100米比赛中夺得第一名，属建材系统的佼佼者，后来他当了一个企业的厂长。 6park.com
那些年，岛城职工田径运动会开得如火如荼，学校、机关、企业，大小单位每年都举办运动会，体育场成了炙手可热的场所，为了租到体育场地开运动会，企业、学校、机关事业单位甚至要提前一年去联系预定。 6park.com
运动会似乎象征着一个企业的兴衰，展示着单位的精神风貌，效益好的企业，运动会开得隆重又热烈，职工穿着单位统一订做的西服或统一购置的运动服，精神饱满地走进会场，呼喊着口号，走过主席台，绕场一周，而那些效益不好的单位，却没有统一订制的服装，精气神也就少了许多。 6park.com
运动员的奖品也各不相同，效益好的单位发高压锅，差一点的发轻铁锅、铝盆，有的发保温瓶、暖瓶，有的发枕巾、印字盖杯之类的。参加市、局运动会，许多单位还按运动员得分发奖金，第一名7分，效益好的企业1分20元，少的1分2元。运动会结束后，得分的运动员拿到奖金，还经常一块到饭店吃喝一顿。  6park.com
痴迷于跑步的日子里，一天不跑就像缺了什么，感觉不舒服，凡是跑步的项目必定报名参加。有一天，工厂越野比赛，上午，教育学院还有课，幸好安排在教学点洮南路，距比赛地点不太远，下课后，我请了一节课的假，匆匆赶去参加越野比赛，轻松跑完全程，夺得了冠军，即赶回学校上课，也没人知道我刚参加了一场越野比赛。 6park.com
那时觉得，跑步似乎已超出了锻炼身体的范畴，当你决赛冲线，穿过终点，听到人们的欢呼声，一种自豪感油然而生，让你感受到一种成功的快感。跑步成为一种昂扬向上、不断进取、不甘落后 的生命状态。  6park.com

跑步可以磨砺心志，从第3名到第2名第1名，每一次成绩的提高，都是对个人体能极限的挑战。跑步时既要保持一定的速度，又要克服出现的“极点”，无形中也增强了克服困难的毅力； 6park.com
跑步可以克服自身的惰性。冬天的早晨，从被窝里爬起来，外面天色尚黑，在凛冽的寒风中迈开大步，奔跑在路灯闪烁的夜色里，直到流汗满面、热气直冒，浑身轻松，这似乎也是一种享受； 6park.com
跑步可以愉悦心情。夏天的早晨，鸟鸣啁啾，微风徐来。穿着短裤背心，沐浴着温馨的阳光，奔跑在海边大道上。热了脱掉背心，光着膀子跑，看路人投来羡慕的眼光，心里感觉也舒畅。 6park.com

那几年，自己的业余爱好主要有两个：一是上业大，二是跑步。上业大，说是学知识，实则为了拿文凭， 跑步是为了锻炼身体，生活单调乏味。但在跑步中，却体验到了乐趣，忘却了生活中的一些烦心琐事和工作中的烦恼。跑步的过程也是一个人与自己孤独心灵对话的过程。 6park.com
孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。常年坚持跑步的人，也许都经历过由初识跑步到喜欢跑步，并以跑步为乐趣的过程。跑步是一种体育锻炼方式，也是一种健康阳光的生活方式。痴迷于跑步的那些日子，也是自己受益匪浅的日子。 6park.com

这几年，在微信圈里看到熟悉的朋友参加马拉松比赛，有的以前从没见过参加跑步比赛，如今竟成了马拉松比赛的运动员，实在令人羡慕。偶尔也会产生一股冲动，也想重操旧业，参加到跑步比赛的行列中去。但现在却力不从心了，年纪大了，体重也增加了，平日偶尔吸烟喝酒，跑步越显沉重，只能由跑步改成走步，锻炼也只能顺其自然，量力而行了。