回答: 王志安对话咏春丁浩 徐晓冬没有击倒我 由 AceOp 于 2018-04-09 11:24

中国功夫应该由两部分组成，一个内，一个外,内这部分基本失传
内：
受本土教派道教的影响很大，基本是以修身养气为主，对敌时以巧劲为主，这也是为什么道教大多用剑，不讲究力量，历史上道教受到佛教的大肆排斥，加上当年大天朝对待道教的态度和手段，绝大部分道教的好东西都失传了
外：
历史上很多刺客乃至所谓的侠客，大多是这个路子，讲究肌肉力量，爆发力和搏命技巧，基本没什么套路，一切以杀死对方为目的，而为了达到这个目的，往往需要在短时间内爆发出连自身都无法承受的力量，导致内脏受到损伤，所以这种类型的人，基本活不长
再说说流行于民间的说法：明劲，暗劲，化劲，混元气
明劲：
其实就是靠肌肉和筋骨，用力量取胜，大部分人都是处于这种阶段，国人的身体结构本来就不是力量型，所以在搏击上很吃亏，同等重量下，国人的肌肉力量和爆发力不如白人黑人
暗劲：
就是掌握了更高阶层的发力技巧，把筋骨的力量能够发挥出更大的威力，其实吧，就是用某种技巧，把全身的力量或是一部分身体区域的力量，在某一点时间内，集中的通过手，掌，拳甚至是其他的身体部位，给发力出去，造成远大于明劲阶段造成的破坏力，这个阶段开始，对练武之人的内脏就有一定的要求了，否则长时间使用这种技巧，会越练越把自身内脏破坏掉，有些人练武，练着练着就练死了，大致就是因为内脏修炼不够，李小龙应该就是属于这种例子，筋骨肌肉已经练到很高的程度，但是内脏受不了越来越大的负荷，从而瘁死
化劲：
这个其实已经是一种比较高的境界了，也可以称作是内外兼修，不但筋骨强大，内脏也练到一定程度，可以较长时间的抵御发力时，自己对自己的内脏造成的损害，练到这种境界的人基本都很长寿，但年纪都比较大了，也就比普通人多活个几十年
混元气：
估计就是内外兼修达到圆满的境界，基本已经不算是人类了，因为这个阶段基本已经不靠肉体力量取胜了，而是以气御体，这个气以某些书上所说，就是先天之气，有这口气在，自成一体，也就是说这个人体内的能量方式发生了改变，类似于一种低级的能量体，而这口气就相当于这个人的能量源，到了这种阶段，辟谷就是常态，历史有这种人吗？估计有，但是普通人基本见不到，因为他的生存方法发生了改变，对待世俗的态度也随之发生了改变，追求也发生了改变，见不到这种人很正常
个人认为，中国功夫的全貌应该是：内有道家的养生功，坚韧内脏，增加练武的上限和人的寿命，本来太极拳是很强大的，但是吐纳之术和发劲技巧被阉割后，剩下的和健身体操差不多
外有杀人技，以强筋骨，增加爆发力和杀伤力，军队里用的大多就是这种，但没有修习内脏的法门在，长期用军队里的杀人技，会对自身造成很多暗伤，很多老兵不是死在战场上，而是在身体巅峰状态过去后，自己身体垮掉的
这内外结合，应该才算是真正的中国功夫
现在大部分老百姓能够看到和接触到的所谓的中国功夫，都是阉割版本，用来表演的话看上去不错，练的时间长了是比普通人强些，高低之分只在于谁的身体肌肉多，力量大，耐打，本质和街头斗殴没什么区别
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