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英七项全能运动员约翰逊·汤普森:“崩溃”之后重振旗鼓
送交者: 宁静之境[★★★休闲时光★★★] 于 2019-09-21 4:11 已读 1044 次  

宁静之境的个人频道

卡塔琳娜·约翰逊·汤普森(Katarina Johnson-Thompson)在七项全能上的天赋是毋庸置疑的,但多年来,她在大赛上总是容易遭遇灾难和情绪崩溃。然而,情况正在好转。距离世锦赛只有一个月的时间了,她会以实际行动回应对自己的批评吗?

运动道路坎坷不平,来到法国重新开始

为什么卡塔琳娜·约翰逊·汤普森住在法国南部?明年(2020年)在东京奥运会上有最大夺冠希望之一的英国队员不会说法语,只会说一口流利的利物浦语。然而这些天她几乎没有离开蒙彼利埃。同时,她深爱的妈妈特蕾西(Tracey)、腊肠犬车丽佐(Chorizo)和布朗克斯(Bronx)都在利物浦。她的男友、跨栏运动员安德鲁·波兹(Andrew Pozzi)在意大利。


图为卡塔琳娜·约翰逊·汤普森。(图片来源:Vincent Desailly 摄)

但三年前,因为打算重新开始,约翰逊·汤普来到了法国。自她19岁在2012年伦敦奥运会上闯入七项全能赛以来,她是第一个承认自己职业生涯“坎坷不平”的人。

她是那种会让你目不转睛的运动员:动作流畅、有力且美丽。但与此同时,看着她奔跑、跳跃或投掷,你又会感到苦恼,因为无论何时,你都能感觉到灾难性失误发生的可能性。

2015年在北京举行的世锦赛上,她似乎势不可挡。第一天结束时,她排名第二,仅落后奥运冠军杰西卡·恩尼斯·希尔(Jessica Ennis-Hill)80分。但在一次灾难性的跳远后,她以28名的成绩结束了比赛。究竟发生了什么事,她和在场的人一样感到费解。她非常悲伤,最后靠在BBC采访者的肩膀上哭泣。

第二年,她有望在里约热内卢奥运会上获得奖牌,但在标枪比赛(她的弱项)中“崩溃”了。她投得很差。她看起来像是要垮掉了——或者要爆炸了。她说她没有意识到摄像机拍下了这一切。“哦,看,她无法控制自己的情绪。”她重复着解说员的评论。“但这是一项体育运动,我还年轻,正经历一段非常糟糕的时刻。这是一个巨大的世界舞台,我不知道该如何处理。”

然后,在2017年伦敦世锦赛上,她跳高时以双手抱头而结束。约翰逊·汤普森是英国跳高纪录保持者。她身高6英尺,四肢修长优雅,有着异常强劲的弹跳力(她母亲坚称,这源自儿时跳芭蕾的经历),当她跳跃时,就像漂浮在天空一样。她的纪录是1.98米。那天,这条横木从1.86米的高度掉了下来。

约翰逊·汤普森坚持认为,与其说是压力过大导致紧张,不如说是天气原因。“当时正在下雨,我讨厌下雨,因为当我起跳的时候,我感觉我的脚踝要在摇摆。”她的脚踝非常灵活。“严格意义上而言,这只是其中影响因素之一。”

对于她的粉丝来说,这一切都那么艰辛,尤其是他们相信她在技术上很出色——他们认为,7场比赛中有4场,她比埃尼斯·希尔(Ennis- Hill)成绩还好——但她却没有同样出色的职业生涯。约翰逊·汤普森承认,她的性格有些复杂。她说她很难控制自己的情绪,不像恩尼斯·希尔。“如果她获得了个人最好成绩,她只笑两秒钟,然后就会回到比赛中。我不知道怎么能做到这点。”

比赛成绩开始有了起色

无论如何,自2017年以来发生了很多事情。去年,她获得了英联邦运动会的金牌和欧洲锦标赛的银牌。今年5月,她以6813分的个人最好成绩赢得了在戈茨斯举行的Hypo大会,这一成绩足以让她在今年的多哈世界锦标赛和明年的奥运会上获得一枚奖牌。

她说,当然她很激动,“但我有那么多年没有达到自己的期望值,人们认为我会赢,而我没有,所以当人们认为我会赢时,现在我想,‘这仍然可能不会发生。’”

我们约好在蒙彼利埃的菲立比德斯球场见面,在那里我第一次见到26岁的约翰逊·汤普森,她当时沿街骑着一辆自行车。她独自住在附近的一套公寓里,骑自行车是她每天艰苦训练之外的一种放松。(她唯一的休息日是星期天。)

她就是运动型的人:面带青春,头发梳得整整齐齐,身穿黑色打底裤、露脐上衣,戴着镶有玛莉亚·塔什(Maria Tash)钻石的闪电螺栓耳环。她肩上背着一个帆布背包,走起路来有有力量感。她在体育以外还有其它兴趣。

11岁时,她在利物浦的圣朱莉天主教高中遇到了朱迪·科默(Jodie Comer)——在电视剧《杀死夏娃》中扮演维拉内尔(Villanelle)的演员。“我们有同样傻傻的幽默感——同样的性格,这份相同感一直保持到学校生活的尾声。当时我们都有不同寻常的梦想。”直到现在,她们还在WhatsApp上保持着联系。

她喜欢时尚。她最喜欢的品牌包括Burberry、Off-White和Clio,尽管她要穿8码的鞋,拥有亚马逊式的身形,但她穿衣服很好看。她很友好,面带微笑——足以反击那些批评她在电视上看起来悲伤和“无精打采”的人。

准备改变一切 但从未想过放弃

我原本以为,斯塔德菲利比德斯体育场的设施会很高科技,比如波特兰的耐克俄勒冈项目(Nike Oregon Project),那里有模拟高海拔运动的空气稀释剂、水下跑步机,运动员身上还连着电极,以确定他们处于何种状态。

斯塔德菲利比德斯体育场有健身房、咖啡馆、桑拿、冰浴和跑道。布鲁诺·加耶(Bruno Gajer)是约翰逊·汤普森的三位教练之一(由伯特兰·瓦尔钦(Bertrand Valcin)带队)正在铺设塑料护柱,这样做的目的是让约翰逊·汤普森在它们中间奔跑,以延长她的步幅。

她每周在跑道上跑16个多小时:周一是铅球和短跑;星期二,跨栏和标枪;星期三,800米跑;星期四,标枪和跳高;星期五,短跑和跳高;周六,长短跑。此外,她还有技术课程——体操、理疗。她解释说,这是一种完全不同的训练方式。她说,每一项活动都会被分解,并逐步建立起技战术。这是一个漫长的过程,但它最终在我的比赛中得到了体现,这就是一切进展顺利的原因。”

但是蒙彼利埃对约翰逊·汤普森的重要性远不止一个新的训练体制。她说,在里约热内卢的失望之后,她的处境“非常糟糕”。

“我11月才开始恢复训练。我在重要锦标赛上失败了,只是不够好。每个人都在谈论我的投球。所以我改变了一切。”她解释道,“我搬到了法国,和男友(DJ·尼克·布莱特(DJ Nick Bright))分手,并换了教练。我改变了我的生活!”她说,“我觉得自己只是在一遍又一遍地重复同样的错误,我想要摆脱这种循环。”

她原先是否差点放弃?“我从来没有打算放弃,但我离开利物浦的原因之一是我的教练想让我成为一名跳高运动员。我一直坚信自己是一名七项全能运动员。我不想放弃,毕竟已经走了这么远。我知道我的投掷并不好,但我知道凭借我的其他能力,我能赢。”

当她每天与包括十项全能世界纪录保持者、法国人凯文·梅尔(Kevin Mayer)在内的其他精英运动员一起训练时,称她为隐士似乎有些荒谬,但她有种自我放逐的感觉。

她说:“我在这里更孤独,但我觉得我需要这样。只要能专注于赛道就行了。我对事情的进展很满意。”

她解释说:“这一直是一个为期四年的项目。最终,东京是我的主要目标,自从我搬到这以来,这一直是我的主要目标。”

11岁时发现自己的跳高天赋

卡塔琳娜·约翰逊·汤普森出生在利物浦,但她人生的第一年是在巴哈马度过的。她的母亲特蕾西·约翰逊是蓝铃女子舞蹈团的成员,她的父亲里卡多·汤普森(Ricardo Thompson)曾在拿索的一家酒店当服务生,她的父亲在那里工作,期间她的母亲在酒店结识了她的父亲,并嫁给了他。后来,她的母亲回家生孩子,然后返回到巴哈马群岛。但他们的关系很短暂,卡特琳娜1岁时,他们就离婚了。

她只是偶尔见到过她的父亲。2012年伦敦奥运会期间,《每日邮报》在拿索找到了他。他曾在巴哈马国家电视台担任制片助理,《每日邮报》称,她的父亲曾说自己的女儿是“我生命中的一道光”。但她声称没有看过这篇文章。她说父亲在两年前去世了,他们之间的关系并不亲密。

很明显,她和她的母亲关系很好,她说她的母亲除了跳舞以外对其他事情一点都不强求。卡塔琳娜“从自己能走路开始”便上起了芭蕾课。

她经常说她是多么不喜欢它——“我当时梳着一个发髻,还穿着那种鞋子,所有的东西都是粉红色的,但我讨厌它。”——当时,她真的是一个假小子,想踢足球。她妈妈不得不贿赂她,把她拖去上课。转折点是,她的一些小学同学在舞蹈课上发现了她。“我如往常般一样进行练习,然后我看到了她们,我惊呆了。我哭了,然后非常害怕周一去上学,因为人们从来没有见过我这样。我当时是混在男孩子堆里的假小子。然后我对妈妈说:‘我不想回去跳舞了。我讨厌它。这不适合我。’后来妈妈说:‘如果你不这样做,你必须有其他爱好。’”

她试过学习钢琴,还有滑冰,但是去溜冰场很困难,因为她妈妈不开车。“然后每年夏天我们都在学校做运动,我意识到这就是我喜欢的。11岁时,她用剪刀式踢腿完成了1.32米的跳高。“对于一个没有受过训练的孩子来说,这是相当棒的!”

虽受训晚,但成绩斐然

她仍然对自己十几岁时得到的专业支持如此之少而耿耿于怀,她是因为一个朋友去了利物浦哈里厄斯田径俱乐部(Liverpool Harriers athletics club)才开始训练的。“没有人发现我或别的什么。这是我必须自己做的事情,有点悲哀。但当我走上跑道后,教练们开始注意到我擅长所有不同的项目。”

2008年,年仅15岁的汤普森·约翰逊遇到了她的教练迈克·霍尔姆斯(Mike Holmes)。霍尔姆斯以擅长培养跳高运动员而闻名,比如英国纪录保持者史蒂夫·史密斯(Steve Smith)。他从没有真正指导过小孩子,因为他没有时间也没有耐心。但他接受了我。”

她说,起初他们的关系就像一个孩子和学校老师。“他很吓人。”但随着时间的推移,他变得更像一只“可爱的大熊”。

最初的安排是短期的。霍尔姆斯从未训练过七项全能运动员。汤普森·约翰逊原本计划在利物浦约翰摩尔大学(Liverpool John Moores University)学习体育科学毕业后,师从恩尼斯·希尔的教练——托尼·米尼希洛(Toni Minichiello)。

但她很快取得了成功。2012年6月,在捷克克拉多诺举行的TNT - Fortuna比赛中,她获得了6248分的个人最高分。一个多月后,她参加了伦敦奥运会。她说:“虽然我作为一名运动员参加了比赛,但我也有点像一名旁观者。”她获得了第13名,并决心将七项全能作为自己的事业。

压力随之而来

她大学一开始就辍学了,决定留在利物浦,继续让霍尔姆斯做她的教练。“我只是想,‘事情进展得这么顺利,我为什么要离开呢?’”

但是压力也随之而来。“所有人都喜欢七项全能,2012年后,所有人都爱上了田径。然后杰西怀孕了,每个人都看着我说,‘好吧,你现在会赢吗?’”

约翰逊·汤普森过去曾被指责过于天真,她对此予以承认。她常常想象自己站在领奖台上,国歌响起,脖子上挂着一枚金牌,心想只要她足够相信,梦想就一定会实现。她说:“这就是在北京奥运会上毁掉我的原因,因为我当时非常确定自己会赢,但当我没有赢的时候,我自己也倍感意外?”

但与此同时,她对自己能力的自信是完全合理的。在北京奥运会第一天结束时,她已经获得了跳高和200米的冠军,并在跨栏和铅球项目上取得了个人最好成绩。她在跳远时发挥失常。她声称自己什么都不记得了,只记得鸟巢体育场人群的嘈杂声。“我不记得比赛了。我不记得跳远了。我一定是把它抹掉了,因为这对我来说真的很痛苦。我不知道我在跳的时候在想什么,有什么感觉。这一切一去不复返。”一年后,她用自己的脚踩过罚球线的照片作为电脑的屏幕保护图片。

在接下来的一年里,她的超级巨星地位得到了提升,她与埃尼斯·希尔在里约热内卢奥运会时成为对手。那时,汤普森·约翰逊看起来更瘦,更结实。她一直在锻炼身体吗?“不,只是压力让我瘦了很多。我并非在塑形。”

由于四头肌拉伤,她一直处于疼痛之中,膝盖受伤几乎使她残废,并在2015年底进行了手术。“每次训练的时候,我都觉得自己会受伤。我没有很好地练习,每个人都喜欢谈论我的铅球和标枪,所以我承受着更大的压力,不要把这些项目搞砸。在里约热内卢的训练营。我每天都在练习铅球,只是想达到一个我不会失败的标准——当然,这并没有成功。”她投出了令人印象深刻的1168米,远低于今年早些时候的1314米。她以第六名的成绩落榜。

重振旗鼓 调整自己的心态

在里约奥运会后的几个月里,她被介绍给了伯特兰·瓦尔钦(Bertrand Valcin),他是体育界知名的多项目教练。她说他的独特之处在于他的个性。“他在比赛时让我平静下来。去年英联邦运动会期间,我在第一次跳远时犯规了。我想:‘我们开始吧。’我从坑里出来,看着伯特兰,他正在和一个人说笑,完全放松。奇怪的是,知道他不担心让我也不担心。”

其他策略还包括考虑她需要做什么来赢得比赛,而不是比赛本身。她说:“当我完成一项技术培训并取得成功时,我会写下我是如何让培训顺利进行的,然后我会在赛场上思考这个问题,而不是站在领奖台上。”心理学家史蒂夫·彼得斯(Steve Peters)教授也提供了背景支持。他帮助奥运会选手和公司高管管理自我怀疑。他们在里约热内卢之前见过面,之后她和他联系起来。“我不怎么跟他说话,但当我需要他的时候,我会给他发短信,他会给我打电话。”

与此同时,她说她还在适应独自生活。“我喜欢做母亲!”尽管她现在已经熟稔怎么做早餐:荷包蛋、鳄梨、西红柿和吐司。“但我不擅长准备晚饭。”

她很少喝酒——“圣诞节和除夕夜,仅此而已”——她的大部分业余时间都是一个人度过的。她现在不仅谈论PBs,还谈论书籍。“我读了这么多书!”最近读的书包括丽莎·塔迪奥(Lisa Taddeo)的《三个女人》(Three Women)和伊利夫·沙法克(Elif Shafak)的《10分38秒在这个奇怪的世界》(10 Minutes 38 Seconds in This Strange World)。

她正在利物浦市中心附近整修房子。“妈妈是项目经理,这里还是个建筑工地。但能和家人在一起,还能专注于其他事情,真的很令人兴奋。”

否则,她的重点只有多哈,然后是东京。“我以前就陷入了这样一个陷阱:‘我要证明所有人都错了!’这不是一个激励自己的好方法。我只想向我妈妈证明,她投入的所有时间都是值得的。我想为我自己和我的教练们这样做,毕竟他们已经投入了这么多时间。”

多哈世锦赛将在9月28日开幕。

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