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利物浦球员们怕冠军飞走 接受心理辅导缓解焦虑
送交者: usflorida[♂★★★御史★★★♂] 于 2020-03-24 10:56 已读 826 次 1 赞  

usflorida的个人频道

焦虑啊
据英国媒体报道,利物浦俱乐部向自己的球员们提供心理健康支持,缓解他们担心拿不到英超冠军的焦虑。

  《每日邮报》披露,红军俱乐部体育心理学专家李-理查森制作了这份视频文件,并给球员们进行辅导。很多队员担忧,英超赛季作废,原本到手的冠军可能会拿不到,对此,该视频开导球员们:“英超的决定或者疫情的走向,是不在我们掌控中的,我们能掌控的是自己的行为和反应。专注于我们能掌控的,接受我们无法掌控的。”

  球员们被鼓励在焦虑时采用腹式呼吸法,视频还教导球员们:“足球不是最重要的,健康和安全才是。”

  (Kata)

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