在与苏格兰的“英超内战”赛前，英格兰使用特别的方式来辅助训练——用“西瓜球”进行水下练习，他们希望这样的训练能够帮助球队更好地备战与苏格兰的比赛。但最终，英格兰在6月19日凌晨的“英伦内战”中0比0闷平苏格兰，这场比赛英格兰的发挥令人失望，甚至可以用“相当水”形容，难道就是因为在赛前玩了“水球”？
在英格兰的训练营中，英格兰教练们别出心裁地推出了这种奇怪的“西瓜球”训练方式，按照制造商和英格兰教练组的解释，这种训练可以以让球员们在享受趣味游戏的同时，对疲劳的关节和肌肉进行恢复。明斯、福登、沃克、皮克福德等不同年龄段的英格兰球员被摄影师拍到正与这个“新玩具”玩得不亦乐乎。

据悉，这种柔软的彩色小球可以被踢到水下10英尺的地方，它可以在水下弹跳，让球员在水中进行运球和传球，“三狮军团”的一位消息人士透露：“目前队伍里的气氛非常放松，但也非常专注。在欧洲杯这样的大型比赛中，让球员从身体和精神方面的压力中恢复过来是件非常困难的事情，所以西瓜球的趣味训练是调整他们状态，以迎接下一个挑战的重要部分，可以让球员始终保持快乐和敏锐。”

这种“西瓜球”是由Cardonely公司制造的，他们在网站上介绍说：“西瓜球是一种装满水的球，模仿西瓜漂浮的过程，当球被扔进水中时，也会慢慢下沉，可以在进行各种有球训练，非常适合在各种水上运动中使用。”

英格兰在大赛训练期间总是喜欢使用特别的器材的辅助训练，2018年世界杯上，英格兰的教练团队在训练中加入了充气独角兽，球员们在泳池中骑着这一充气玩具进行“竞赛”，体现了“快乐足球”的本色。
而在本届欧洲杯启用“西瓜球”之前，英格兰的球员们还使用过瑜伽气囊来进行放松，他们在一个封闭的气囊中进行瑜伽练习，气囊里面的温度保持在37度，并且有着芳香的气味。据说，这一训练可以增加球员的柔韧性。

英格兰队用瑜伽气囊来进行放松
不过，这些“花里胡哨”的训练方式除了让“快乐足球”的代言人英格兰队变得更加快乐之外，似乎并没有起到什么有效的作用，有球迷就表示，有这个时间玩“水球”，还不如到球场上去多演练一下技战术！
红星新闻记者 姜山 实习生 刘舒婷
编辑 包程立