举重一直都是中国队在奥运会上的强项，也涌现出来占旭刚、唐功红等一众金牌选手。今天我们要说的运动员是亚特兰大奥运会男子59公斤级金牌得主唐灵生，他的夺冠经历堪称传奇，举重12秒创造了无数的纪录，被称为“中国起重机”。

年少力量足，换项目成关键；
唐灵生1971年出生于广西桂林，小时候的唐灵生翻跟头的动作很灵活，尤其是手上很有劲，他被陈夏仁老师发现开始练习体育。最开始唐灵生练习跳水，训练了一段时间后，他在五通小学举重队跟着启蒙恩师唐运桂练举重。
12岁的时候唐灵生进桂林体校练举重，14岁后唐灵生进入广西体工队、广西举重二队，1987年开始进行系统的专业举重训练，至此唐灵生正式开启了自己的职业举重生涯。

崭露头角；
1992年，21岁的唐灵生实力得到认可，他也顺利进入到国家队。同年在全国举重锦标赛上，唐灵生以总成绩295公斤获成年组60公斤第三名；93年的第65届世界举重锦标赛，唐灵生斩获59公斤级第三名，总成绩为292.5公斤。
状态越来越好的唐灵生在1995年获亚洲举重锦标赛3项冠军，之后的世锦赛上，唐灵生获得挺举第一名。

奥运会决赛命悬一线；
出色的表现也让唐灵生进入到中国举重队，参加1996年亚特兰大奥运会的名单中，他的最大竞争对手是希腊选手萨巴尼斯和韩国名将全炳宽展。
抓举比赛，唐灵生第一把165公斤一次成功，佩沙洛夫等人被淘汰出冠军争夺战，剩下的对手就是萨巴尼斯了。
当萨巴尼斯把重量直接要到167.5公斤的时候，唐灵生必须要殊死一搏了。

成功逆转；
这时的唐灵生只有举起170公斤的杠铃才可以夺冠，这是他体重的3倍，很多人都以为唐灵生没有希望了。
走上举重台的唐灵生大吼一声，一个弓步，把杠铃举过了头顶，时间已经过去了3秒，但是裁判还没有亮灯。
教练王国新直接跑上举重台提示，裁判这才亮灯示意成功。原本3秒成功，唐灵生举起了足足12秒。

刷爆纪录；
唐灵生最后时刻举起170公斤的杠铃，他也以307.5公斤的总成绩获得59公斤级举重金牌。
打破该级别总成绩的世界纪录；
为中国举重夺得了12年来的第一枚奥运金牌；
托举12秒更是前无古人，后也难有来者；
后期59公斤级被废除，唐灵生永享纪录和荣耀。

12秒引发争议；
最后时刻唐灵生只需要举起3秒就夺冠，但是裁判迟迟不亮灯引发了很大争议，如果不是教练王国新直接跑上举重台提示，裁判给出成功的信号的时间将会更晚。
虽然有人表示是唐灵生的精神震撼了裁判，但要知道举起比自己体重大3倍的杠铃，超出一秒都有可能会有危险，所以裁判在当时引发了很大的争议。

退役后开果园、经商、撞人引起关注；
1998年，作为“桂林第一金”的唐灵生退役，他当董事长经营果园、下海经商、在南宁当举重教练。2010年，唐灵生唐灵生驾驶小轿车与横传马路的胡松南发生事故，胡松南去世，唐灵生承担次要责任。
现在的唐灵生还是回归了举重的领域，继续当教练，为中国举重事业添砖加瓦。