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北京时间7月31日，东京奥运会羽毛球比赛继续进行，谌龙闯入男单四强。在与中国台北球员周天成的四分之一决赛里，谌龙经过三局鏖战以2比1险胜，他成功闯入半决赛。
谌龙是男单的卫冕冠军，他也是本届奥运会羽毛球项目唯一的卫冕冠军。虽然被认为巅峰期已过，但谌龙仍想在东京奥运会的赛场上再证明自己。这次谌龙的签表不错，他避开了阿塞尔森、桃田贤斗等最大夺冠热门，但他在首轮就遇到了马来西亚的希望之星李梓嘉。 6park.com
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李梓嘉今年曾拿到全英公开赛的冠军，这让他信心倍增。在与李梓嘉的比赛里，谌龙首局失利，但他没有受到影响，在之后的比赛中慢慢掌控场上局势，在第二局顶住了李梓嘉的冲击后他已完全占据主动。最终决胜局里谌龙只让对手得到5分，他以2比1逆转获胜进入八强。
四分之一决赛谌龙遇到中国台北的周天成，周天成长时间占据世界第2，不过他的奥运前景并不被人们看好，因为许多人觉得他的实力对不上第2的排位，可他仍是一个不容小视的对手。 6park.com
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谌龙和周天成此前在世界羽联赛事相遇过9次，谌龙保持全胜，他占据了压倒性的优势。不过两位球员最近一次相遇还是在2019年的世界巡回赛总决赛，谌龙当时以2比0轻松获胜。
首局开始后谌龙就迅速进入状态，他的突击很有威胁，在速度上也压制周天成，很快打出一波小高潮就确立10分的领先优势。周天成没有轻易缴械，他尝试反攻连续得分，一度追至13比19。这时谌龙冷静应对，给予还击重新控制局势，21比14，他先下一城。 6park.com
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周天成在第二局明显积极了很多，他努力提速并加强攻势。看着场上比分被早早拉开，谌龙也选择了更节省体能的打法，他更多是用落点变化来消耗周天成。最终周天成以21比9拿下这一局，他追成1平。
决胜局周天成乘胜追击，他很快以5比2领先，谌龙还击2分迫近。周天成回敬1分，但谌龙加强攻势，他连续得分以9比8反超。这时周天成有些手软，谌龙进攻非常坚决，他又得2分以11比8领先交换场地。易边再战，谌龙展现出极强的控制力，他顶住了周天成的多次冲击，牢牢保持比分领先。 6park.com
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在对手追至14比16后谌龙果断头顶突击下压得分，他稳住场上局势。这之后谌龙乘胜追击，他又赢3分以20比14率先拿到赛点。首个赛点谌龙就把握住了，21比14，谌龙赢下决胜局以2比1获胜晋级。
另一场男单四分之一决赛里，金廷以2比1（21比18、15比21、21比18）险胜丹麦的安东森。谌龙将在半决赛里对阵金廷。 6park.com