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与陈道明飙戏,让姜文着迷,50 岁无人敢娶:她凭什么活成女人羡慕的样子
送交者: hgao[♂★★★★★天山隐士★★★★★♂] 于 2019-03-02 20:50 已读 8329 次 4 赞  

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本文授权转载自公众号:

艺非凡(ID:efifan) 6park.com

小孩子才需要逼着, 6park.com

成人世界只有自律! 6park.com

开挂的人生 6park.com

前两天许晴在微博上 6park.com

发布了一则生日随笔, 6park.com

庆祝自己的 50 岁生日。 6park.com

并在当天一度冲到了热搜榜首! 6park.com

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可网友们的关注点并不是微博内容,

而是:许晴,50 岁? 6park.com

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说到许晴,

一半的人吐槽她生活中的公主病, 6park.com

一半的人羡慕她拥有的少女冻龄。 6park.com

但无论是哪一半人, 6park.com

都不能否认 50 岁的她, 6park.com

躲过了岁月这把杀猪刀。 6park.com

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完美的身材、风情万种,

一颦一笑、诱惑性感, 6park.com

蜂腰长腿、肤白貌美的背后, 6park.com

是数年如一日秉持的自律。 6park.com

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为了拍好在医院打针的戏,

许晴苦练了 3 个月臀部。 6park.com

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跑步 + 步行一共 14 公里,

步数 19000 步, 6park.com

爬楼 8 层。 6park.com

看到她一天的运动记录, 6park.com

我们才知道,所有的美好背后, 6park.com

都流着汗水和泪水。 6park.com

而每流的一滴汗水, 6park.com

都凝聚成对抗岁月最大的武器。 6park.com

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现在年轻人的生活,

普遍是 "用最贵的眼霜,熬最晚的夜; 6park.com

办最贵的健身卡,吃最不健康的外卖"。 6park.com

管住嘴,迈开腿, 6park.com

这简简单单的六个字, 6park.com

又有谁能真正落实到每一天? 6park.com

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有《金陵十三钗》、《芳华》等作品的 6park.com

女作家严歌苓, 6park.com

保持着一年一个高品质作品输出, 6park.com

雷打不动。 6park.com

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她的生活也是千篇一律,

除了外出工作, 6park.com

每天 5 点起床,下午 3 点到健身房, 6park.com

10 点准时睡觉,每天 6 小时的写作时间, 6park.com

隔一天就去游泳,一星期两部电影, 6park.com

剩下的时间就是读书。 6park.com

她曾说过,形象是女人的纪律6park.com

如果说 25 岁前,你的外貌归于父母, 6park.com

那 25 岁后,你的长相就是自己负责。 6park.com

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时至今日,她依然保持着年轻状态。

岁月无情,却优待着那些自律的人。 6park.com

能够管理好自己身材的人, 6park.com

同样可以管理好自己的人生。 6park.com

臃肿的身材背后, 6park.com

是放任的自我和乱糟糟的生活。 6park.com

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有网友说, 6park.com

80 后、90 后的青春, 6park.com

一半是周杰伦,一半是蔡依林。 6park.com

当年的 " 双 J" 组合, 6park.com

陪伴了我们整个青春岁月。 6park.com

前不久,时隔 4 年蔡依林携带新专辑, 6park.com

重回到大众视野。 6park.com

而这个 " 拼命三娘 ", 6park.com

在娱乐圈里也是出了名的对自己狠。 6park.com

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从出道开始,她每天严格控制自己的体重和饮食,油炸食物和甜品避而远之

为了学习钢琴,她剪掉了自己珍爱的指甲,那段时间除了睡觉,几乎都待在钢琴室。 6park.com

为了准备新专辑《舞娘》,她闭关两年,学习钢管舞和丝带舞,每天练习14 个小时,练到骨裂,练到全身淤青。 6park.com

没有谁的成功是容易的,这种苦行僧般的自律,让很多人都望尘莫及。 6park.com

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她在演唱会上的一段钢管舞表演,连专业老师都拍手称赞。

有前辈这么评价她:刚出道时的蔡依林,身材不是第一,舞蹈不是第一,唱歌不是第一,哪里都不是第一,却凭借着自己的坚持,样样都做到了最好6park.com

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经历一次又一次的挫折,

迈过了人生一个又一个的坎, 6park.com

以前敏感倔强的她, 6park.com

现在更加刀枪不入, 6park.com

她的人生就像开了挂一样, 6park.com

最后活成自己的女王。 6park.com

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比你优秀的人,还比你努力。

多少人当初立下豪言壮志, 6park.com

没过几天就变成一潭死水。 6park.com

自律的人并不是有多强的意志力, 6park.com

而是在心中有一杆秤, 6park.com

当面对行为和意志的冲突时, 6park.com

仍然不迷失方向。 6park.com

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永远不要小看你身边的老人, 6park.com

原以为他们是青铜, 6park.com

极有可能是个王者。 6park.com

来自英国的芭芭拉, 6park.com

用一份特殊的礼物, 6park.com

庆祝了自己81 岁的生日。 6park.com

就在生日的前两天, 6park.com

她收到了英国皇家舞蹈学院 6park.com

颁发的最高荣誉 -- 专业八级的证书, 6park.com

成为了英国最年长的芭蕾舞者6park.com

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2 岁开始学习芭蕾,

12 岁就得到专业五级认证 6park.com

(当年最高级 6 级), 6park.com

24 岁就开设自己的舞蹈学校, 6park.com

25 岁成为英国皇家舞蹈学院    6park.com

最年轻的考官。 6park.com

芭芭拉的生活, 6park.com

除了睡觉、吃饭,就是跳芭蕾。 6park.com

直到结婚生子, 6park.com

芭芭拉放弃了跳舞,回归家庭。 6park.com

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就在前几年,相濡以沫的丈夫去世后,

芭芭拉的生活跌倒了低谷。 6park.com

为了填补她的孤独空虚, 6park.com

孩子们鼓励她重新跳起芭蕾。 6park.com

果然,回到舞台的芭芭拉, 6park.com

整天都焕发光彩。 6park.com

有一天芭芭拉突然宣布, 6park.com

她要准备芭蕾舞专业八级的考试。 6park.com

这可吓坏了孩子们, 6park.com

年纪这么大, 6park.com

怎么能受得了这样折腾。 6park.com

但芭芭拉一意孤行, 6park.com

每天早早到练习室, 6park.com

风雨无阻。 6park.com

每天都要练满 6 个小时才肯罢休。 6park.com

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有趣的是,

芭芭拉和自己的小孙女, 6park.com

是在同一天进行考试。 6park.com

这次考试, 6park.com

评委们并没有因为芭芭拉的年纪而优待她。 6park.com

最后,她拿到了八级证书, 6park.com

孙女拿到二级证书。 6park.com

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羡慕别人的腹肌和身材,

却受不了泡在健身房里的辛苦, 6park.com

感叹别人活成少女公主, 6park.com

却咽不下清淡无味的食物。 6park.com

别人下班打卡健身, 6park.com

你回家窝在沙发打游戏、看视频, 6park.com

最后还发现自己毛病一身。 6park.com

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别总是拿着年龄、工作当借口,

别说来不及,别说已经老了, 6park.com

世上最大的遗憾就是 " 我本可以 "。 6park.com

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最近 74 岁 " 月亮妈妈 " 又在网上火了, 6park.com

她在景区用英语与国际友人 6park.com

对答如流、谈笑风生的视频, 6park.com

在网上引起疯传。 6park.com

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除了英语, 6park.com

她还会法语、德语、西班牙语、 6park.com

日语、韩语、意大利语、 6park.com

泰语、荷兰语、瑞典、俄罗斯语, 6park.com

11 个国家语言。 6park.com

在被问到如何学习 11 门语言时, 6park.com

月亮妈妈回应: 6park.com

这都是日积月累的结果。 6park.com

在 25 年前,别说是英文, 6park.com

小学毕业的她大字都不识几个。 6park.com

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她和游客沟通时学习单词,

比较难的词就用中文的谐音记下, 6park.com

睡觉前、起床后反复练习, 6park.com

25 年没什么诀窍,就是靠死记硬背。 6park.com

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作家格拉德威尔曾在书中写到:

人们眼中的天才之所以卓越非凡, 6park.com

并非天资超人一等, 6park.com

而是付出了持续不断的努力。 6park.com

一万小时的锤炼是任何人 6park.com

从平凡变成世界级大师的必要条件。 6park.com

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74 岁的老人依然在奋斗,

我们有什么理由还在懈怠? 6park.com

时间是公平的, 6park.com

珍惜它的人能创造价值, 6park.com

挥霍他的人只能一无所获。 6park.com

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时间是可以计算的, 6park.com

分清轻重缓急, 6park.com

然后有计划地朝着目标前行, 6park.com

不慌不忙、积沙成塔, 6park.com

终会在某一日厚积薄发。 6park.com

算计时间, 6park.com

既赚得到现在,也赢得了未来。 6park.com

王德顺50 岁才走进健生房, 6park.com

79 岁时登上了 T 台。 6park.com

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倪萍52 岁重新捡起画笔,

现在她的画,笔墨生趣,栩栩欲活。 6park.com

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通过魔鬼式的自律,

已经60岁的她重回颜值巅峰, 6park.com

回到我们儿时熟悉的模样。 6park.com

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来自江苏的刘老头凭借着身材走红,

是他四十年如一日的坚持健身。 6park.com

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孩子需要大人逼着,

大人只能靠自律。 6park.com

放弃容易,坚持很难。 6park.com

但当自律成为一种习惯, 6park.com

就无所谓坚持不坚持。 6park.com

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人的一生,

最伟大的就是按照自己的意愿, 6park.com

淋漓尽致地过完一生。 6park.com

哪怕生活的挫折、困难将你击倒, 6park.com

你都有勇气重新站起来, 6park.com

朝着那个方向, 6park.com

一步一步、脚踏实地。 6park.com

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很多人都会说:

自律就是一场炼狱。 6park.com

殊不知自律之后, 6park.com

就是所有人梦寐以求的自由。 6park.com

真正的自由, 6park.com

并非你想做什么就做什么, 6park.com

而是你不想做什么就不做什么。

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