拍电影，演员光长的好看并不够，还得有精湛的演技、过人的天分，最重要的，为角色豁的出去，有一种 " 泼出去的水，连盆儿都不要 " 的魄力。

 6park.com
多年间，为了角色体重不断变化的克里斯丁 · 贝尔
（图源：Buzzfeed）
在娱乐圈，偏偏有那么一群明明靠颜值就能够挣到金山银山，还把自己的身体往死里折腾，就是为了贴合角色的个性演员。 6park.com
 6park.com
永远的 " 蝙蝠侠 "
胖瘦转换如开关的克里斯丁 · 贝尔 6park.com
 6park.com
（图源：《蝙蝠侠》）
1974 年出生于英国威尔士的贝尔，童星出道，转型成演员后，他开始不遗余力地转换角色。论减肥增重，他最让人服气。 6park.com
 6park.com
 6park.com
（图源：《Health》）
简而言之，最近，贝尔他又长胖了。为了扮演美国前副总统迪克 · 切尼，他硬生生把自己吃成了 "200 斤 " 的大胖子。 6park.com
 6park.com
（图源：Wired）
增肥后第一次公开亮相，人们着实被这位看上去憨厚可爱胖乎乎，剃了眉毛，大腹便便的 " 老干部 " 吓了一大跳。 6park.com
 6park.com
（图源：Wired）
憨厚的身型、红润的气色，这还是我们永远的 " 蝙蝠侠 " 吗？应该叫 " 虫扁虫畐亻夹 " 吧？？？ 6park.com
 6park.com
 6park.com
（图源：Wired）
这已经不是贝尔第一次增重了，出道几十年，这位爷已经在各种身形中转换了无数次，贡献了一个又一个令人影响深刻的角色。
他可以是《美国精神病人》里，风流倜傥、穿衣显瘦、脱衣有肉的华尔街骄子。 6park.com
也可以是 2004 年《机械师》电影里，因为整整失眠了一年，日渐消瘦、形同枯木的机械师。 6park.com
 6park.com
为了这个角色，身高 184 厘米的他先后减重 54 斤，每天只吃一个苹果、一点点罐头金枪鱼，直接瘦脱了型。一个饱受失眠疾病困扰，绝望中的 110 斤的男人，跃然幕上。 6park.com
 6park.com
紧接着，2005 年，贝尔出演了最为中国观众熟悉的角色之一，诺兰导演的《蝙蝠侠》三部曲中，拯救高潭市的蝙蝠侠，布鲁斯 · 韦恩。 6park.com
超级英雄必须又壮又有肌肉啊！贝尔直接从 110 斤的机械师，快速吃胖练成了 172 斤的超级壮汉。为了这个角色，他每日狂吃增肌餐的同时，还得疯狂举铁，进行了地狱式的训练。 6park.com
 6park.com
贝尔主演的《蝙蝠侠》上映后获得了空前成功，但赚了大钱的贝尔并不满足，钱跟拍自己喜欢的东西比起来，简直就是身外之物！ 6park.com
 6park.com
（图源：Buzzfeed）
接下来的 6 年，贝尔为了后续的两部《蝙蝠侠》练到了 180 斤，但！两部电影间隔中的 2010 年，他又任性地接拍了一部要减肥的电影《斗士》。这一次，他直降 48 斤，瘦成了 132 斤。 6park.com
 6park.com
（图源：《斗士》）
这么反复的胖瘦变换，仔细帮贝尔一算，从 2000 年开始，他胖胖瘦瘦的过程中，体重变化的总数加起来，已经超过了 134 公斤！公斤啊！！！ 颜值高，还这么对自己，可以说是，相当敬业了。 6park.com
 6park.com
（图源：Wired）
贝尔的老婆，一定觉得自己嫁的超值， 每过几天，老公就像换了一个人的既视感，多新鲜 … 6park.com
 6park.com
（图源：Wired）
肌肉！肌肉！肌肉！
" 汤老师 " 汤姆 · 哈迪 6park.com
像蝙蝠侠这样的超级英雄都在玩命折腾，作为反派也不能落后啊！演了《蝙蝠侠》第三部大反派的 " 汤老师 "，" 汤甜甜 "，汤姆 · 哈迪，也是个会为了角色豁出去的狠角色！ 6park.com
 6park.com
（图源：《敦刻尔克》） 6park.com
 6park.com
不过，和贝尔时刻开启减肥 & 增肥模式不同，汤老师十几年如一日，专注增肌。 6park.com
汤甜甜的角色，最开始也就是露露肉，很匀称的小清新。但自从在好莱坞发展后，甜甜的小身板，一去不复返，很多角色都是硬汉肌肉男的路线。 6park.com
 6park.com
（图源：Instyle）
不知道是不是导演特别偏爱他的肌肉，总是希望他练更大、更壮、更强。于是，举铁练肌肉，成了他的日常。 6park.com
 6park.com
（图源：Instyle）
出演英国历史上最臭名昭著的恶徒布朗森时，身高 175 厘米的他增肌长胖，足足壮了 40 斤。每天狂吃鸡肉和米饭，披萨、冰淇淋、碳酸饮料更是不在话下。短短几个月，胖了几圈儿。 6park.com
 6park.com
（图源：Health）
两年后，出演电影《勇士》，在里面饰演一个格斗选手。得，之前吃成 200 斤的微胖肌肉男，现在又得减脂增肌，练起来！
格斗选手怎么练，甜甜就怎么练。每天从早到晚的训练日程，练拳击、跆拳道、泰拳，对自己特别狠。吃的东西也变成了完全无米饭和面条的无主食餐，就吃吃鸡肉和花椰菜。 6park.com
过了一年，汤甜甜参演了《蝙蝠侠》第三部，和贝尔同场飙演技（肌肉 …）。贝尔壮到 180 斤的肌肉大汉时，汤老师也为了饰演的反派角色贝恩长胖了 26 斤。 6park.com
 6park.com
 6park.com
（图源：《蝙蝠侠》）
两个差不多两百斤的肌肉壮汉在荧屏上飙演技、赤身肉搏，汤老师和贝尔这两个戏疯子，仿佛在比谁更能拼。 6park.com
 6park.com
《自杀小队》有颜任性的 " 夫妻档 "
小丑男 Jared Leto & 小丑女哈利 · 奎恩 6park.com
 6park.com
（图源：《自杀小队》）
去年上映的《自杀小队》里，Joker 和小丑女的造型，可以说是万圣节期间最流行的装扮。 6park.com
 6park.com
 6park.com
夸张浓艳的扮相卸掉后，再看看两位主演，真的会感叹：" 你俩真对自己下得了手啊！任性！" 6park.com
 6park.com
 6park.com
但！两人在电影里的变妆，只是他们演艺生涯里一个很小的片段，两个颜值身材都棒棒的演员，真的在扮丑这条路上，没在怕的！ 6park.com
 6park.com
最近小丑女 Margot Robbie 正在拍摄英国历史电影，扮演伊丽莎白一世，宣传照上非常美 … 6park.com
 6park.com
（图源：Hollywood）
再看真实的扮相 … 太狠了对自己！ 6park.com
 6park.com
（图源：Buzzfeed）
好多迷弟哭瞎了眼，女神就这么变成了大脑门的红发胖大妈 … 6park.com
 6park.com
（图源：DM）
另一边，2007 年的时候，小丑男 Jared Leto 就演了自毁颜值的传记电影，饰演枪杀音乐教父约翰 · 列侬的杀手 Mark David Chapman。为了这个角色，他增重几十斤，胖的连他妈都不认识。
从街拍里惊艳全球的超级帅哥，到穿个大白内裤对着镜头举枪摆酷的变态杀手，这种牺牲，实在太令人震惊了 … 6park.com
 6park.com
（图源：DM）
2013 年，他又减重 40 多斤，演了《达拉斯买家俱乐部》里感染艾滋病的变性妓女。对，没错，瘦那么多，还演了个女的 … 6park.com
 6park.com
（图源：Hollywood）
为了这个角色，他疯狂减肥，瘦成了骷髅，连紧身的内裤都变得无比松垮，太触目惊心。
很多人说，当明星很容易，长得漂亮、脸庞帅气，就能收获大批粉丝和金钱。但真正的演员，勇于抛弃标签，撕开面具，成就角色。这样的演员，实在是太棒了！ 6park.com