相信大家对赌王何鸿燊都不陌生，当年他以10元港币起家，到如今已经创造出数千亿的身家。不仅如此，在感情上也非常丰富。他一生中娶了4个老婆，生有17个子女。而何超莲深得喜爱，更是被媒体成为“最美赌王千金”。

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何超莲对外公布的第一任男友是歌手吴克群，她们相恋4年，最终却不欢而散。在这段感情里何超莲也满是伤痕

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作为吴克群的粉丝，能与自己的偶像相爱，别提是多么幸福的一件事。可是当2011年媒体拍到吴克群和何超莲前往阳明山看夜景时，吴克群却称两人只是朋友。
毫无疑问的是在与吴克群的这段感情里，何超莲爱得卑微并且受伤严重。
这样的一段感情最终还是走不到最后，在不久后霍启山的出现给何超莲的感情弥补了许多创伤，作为香港顶级富豪霍英东的孙子，与何超莲可谓是门当户对。虽然霍启山对何超莲非常好，也大方公开了恋情，但终究还是性格不合、有缘无份，没有走到最后。

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当何超莲遇到窦骁之后，她又燃起了对爱情的希望。2019年3月，何超莲和窦骁在一个时装的品牌活动上相遇了，似乎是一见钟情， 4月28日，何超莲在微博上公布了与窦骁的恋情。她在微博中写道：“哈哈哈～ hi Babe 狗粮狗粮”。一分钟后，窦骁在微博回复了同样的文字。许多艺人害怕影响到演艺生涯，都会选择隐瞒恋情，而窦骁选择的是大方告诉大家，给足了何超莲安全感。
作为何超莲的好友薛凯琪，见证了她一直以来的感情经历，也能非常能理解她找到真爱的喜悦，对于她们在一起这件事，她告诉大家，窦骁对何超莲非常好，聚餐的时候窦骁还会帮何超莲剥虾，十分甜蜜。何超莲的闺蜜邓紫棋对窦骁也很满意，甚至在微博上点名窦骁要好好对待何超莲，窦骁也回应道，会的，一定会照顾好你“老婆”。