92年E罩杯“亚洲宅男杀手”,这身材谁能扛得住啊....
之前看网上有个段子说“美女杀人不用刀,杀人夺命全在腰 ”当时懵懂的我还没完全get到点 6park.com直到看到下面这张图才明白其中的奥义这丰满多肉,凹凸紧致的身材太性感了有木有 6park.com 6park.com这位92年的妹子社交名叫 ohttomom令人窒息的腰线根本不用PS 6park.com不少网友大呼 “无福消受"难不成是怕自己会"营养不良".... 6park.com 6park.com 来看看她的身材数据身高169cm,体重54kg按理说这高挑的身高和理想体重算是纤细苗条身材了但看看她这凹凸有致的线条女网友们都柠檬了 6park.com 6park.com 6park.com只能说老天爷赏饭吃她这身上的肉也太会长了 6park.com傲人巨乳、婀娜小蛮腰、饱满蜜桃臀 6park.com果然葫芦型身材最性感 6park.com 6park.com我要是不说你能相信她的娃儿都已经这么大了么?生育后还能恢复到这种程度真的非常少见而她如今的状态更是比以前还要撩汉 6park.com 6park.com产后因为要哺乳再加上带娃压力大甚至抑郁很多女人生育后都会有一段"肥胖期"而她在那段时间的身材也确实变形了不少她曾发了一张图感慨自己生娃后 6park.com简直胖若两人 6park.com 6park.com不过,幸运的是她之前有一定的健身基础 6park.com深知产后的体型并不是不可逆的越早开始运动就越容易恢复所以坐完月子后她就立即开始了运动 6park.com 6park.com为此,她给自己制定了为期六个月的产后恢复训练计划每天6点起床跑步 6park.com晚上11点前上床睡觉这样能同时兼顾带娃和运动 6park.com 6park.com每周至少去健身房锻炼3次在专业塑形教练的指导下做一些必要力量训练 6park.com 6park.com 6park.com女人的性感程度和臀腿有莫大的关联所以她特别注重腿臀的训练在健身房里各种器械玩的6到飞起 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com有时候时间不允许的情况下 6park.com只能带着孩子一起锻炼不给自己找任何借口也是蛮拼的 6park.com 6park.com跟孩子一起运动如今是非常流行的亲子方式平时她就经常带孩子去游泳自己也能完成有氧目标可谓一举两得 6park.com 6park.com她几乎把带孩儿以外的时间全都用来锻炼辣妈的身材一天天变好 6park.com孩子也一天天长大 6park.com 6park.com就是这样的自律和坚持让ohttomom重新找回曾经的性感当她在朋友圈晒出劲爆身材照后 6park.com所有网友都惊呆了 6park.com 6park.com 6park.com这身材哪有一点生育当妈的样子分明是少女啊 6park.com 6park.com对于产后恢复的整个过程来说真的是很难很难付出的不仅仅是汗水最关键的还是要有毅力和时间 6park.com 6park.com面对恢复身材的强大压力 6park.comohttomom她并没有抱怨 6park.com而是通过日复一日的付出和坚持 6park.com换来自己想要的东西 6park.com这应该就是一个女人真正的魅力所在吧 6park.com 6park.com女人有时候就该足够自信“老娘天下第一美,普通男人没机会”而这份自信只能靠自律和坚持去争取加油吧,各位美丽的小姐姐们! 6park.com
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