蒋欣和佟丽娅，娱乐圈中的两大当红美女，有着诸多的共同点，她俩同一年出生，又都出生于新疆维吾尔自治区，这也是为什么人们愿意拿她两相比较的原因之一，不同的是蒋欣身材更高挑，比佟丽娅足足高了7公分。生活习惯上两人也有着巨大的差别，佟丽娅自从出道以来一直严格要求自己，保持着良好的体型，而蒋欣呢，自称可以放下任何事，唯独放不下筷子。

蒋欣是娱乐圈中出了名的吃货，她号称自己已经达到了vip级别，无论是拍戏之余，还是生活中有空闲的时候，蒋欣都要翻出些食品来大吃一顿，对于她来说，人生最快乐的事莫过于吃。就是这样一个吃货，如今却减肥了，而且坚持了下来，非常成功。以至于有些网友感慨，我应该学学蒋欣了。

蒋欣开始减肥，应该是有一定的原因的，这些年来，她的身材一直被网迷们所调侃，从《甄嬛传》中的华妃娘娘，到《欢乐颂》里的樊胜美，她的微胖的身材经常被网友吐槽，也是热议的焦点，对此，性格开朗的蒋欣一度笑着回应称：我挣了这么多的钱，还不让我吃，太可恶了吧。说归说做归做，胖胖的蒋欣还是开始减肥了。

蒋欣减肥，从放弃美食开始，接拍《半生缘》的时候，蒋欣就被网友调侃“太壮实”，甚至有网友留言：难道蒋欣又要毁经典吗？，虽然只是粉丝的调侃，但也让蒋欣下定决心放弃“吃”，尽管日常中仍旧打卡美食，但看得出来，现在的蒋欣是非常讲究健康饮食的，并且她还配了句耐人寻味的话：节制就是学会满足。

除了放弃美食之外，蒋欣对自己的第二个狠招就是锻炼，大运动量的锻炼，她在自己的社交平台上发了多张锻炼的照片，有游泳的，有健身房的力量锻炼，跑步、瑜伽等等，每次都是大汗淋漓。总之，对减肥有好处的运动，她几乎都做了，可见下定决心的蒋欣，还是非常有毅力的。

通过一番“折腾”，如今的蒋欣已经苗条多了，据他自己透露，现在只有98斤了，自己简直瘦成了佟丽娅，并且她也表示，放弃美食，加强锻炼，减肥就是如此简单。那个微胖的蒋欣不见了，取而代之的是那个如佟丽娅一般瘦弱苗条的大美女了。你是蒋欣的粉丝吗？你会为她的减肥成功感到高兴吗？