| 送交者: 【摄影部落】[☆★★★声望勋衔16★★★☆] 于 2020-05-14 6:41 已读 1300 次 | 【摄影部落】的个人频道 |
6park.com小可爱们晚上好~ 6park.com今天区花在网上冲浪的时候，真的是被气到不行。就杨幂的那条新闻，人家在剧组拍戏好好的，不知道哪里来了一群代拍。上来就摄像头怼到大腿，丝毫没有对人的尊重。 6park.com 6park.com都说当明星没有隐私和安全感，这回算是真真应验了。 6park.com平时工作就在镜头前，私下还要面对粉丝（or假粉代拍）的不定时镜头攻击。要是赶上哪张抓拍表情不好，更是够yxh拿出来炮轰一轮耍大牌的了。 6park.com 6park.com怪不得有很多明星演员，都要上专门的表情管理课程。就为了能在任何场景下都可以表现得自然得体，不失体面。 6park.com比如101的某爱豆，因为外貌不出众，没法在女团中一眼被捕捉到。老师就建议她做严格的表情管理。通过表情发散魅力，抢夺观众视线。 6park.com 6park.com区花简单地数了一下，训练之后的她能够在一句歌几秒钟的时间内，变换8次不同的可爱元气表情。真·表情管理匠人！ 6park.com 6park.com虽说作为素人的我们并不需要镜头前的观众缘。但是在人际交往中，不同的惯用表情带来的印象差异还是很大的。 6park.com想一下也知道，你是愿意配合一个满面春风的人工作，还是愿意去和一个无神涣散的冷面人打交道呢？ 6park.com 6park.com所以表情管理，区花认为和外貌管理是同样重要，甚至更高一筹的。今天关于普通人的实用表情管理，区花就来给姐妹们支上几招！ 6park.com实用表情管理——演员眼 6park.com说到眼神绝对演员们是最专业的。不管是喜怒哀乐，都能用一双眼睛就表现得彻彻底底。甚至功力深厚的演技派，还能让你从眼神中读出更多的故事。 6park.com这样用眼睛传神达意的能力，肯定离不开后天的刻苦训练。所以区花就扒了扒演员们真正在练习的眼神训练课。终于找到了下面的办法，亲测，有用！ 6park.com 6park.com定眼练习 6park.com这招网传有好几个版本，有的是盯着蜡烛，有的是盯着黑点。区花觉得这些都无所谓，能训练到视线集中专注的能力就好。 6park.com具体办法是：把眼神聚焦在某一固定的事物上，大概2-3分钟的时间。期间保持眼神集中对焦不涣散。 6park.com 6park.com（娜琏的定眼能力就很强） 6park.com如果可以在这过程中加进去感情就更好啦。比如把对方想象成你喜欢的人，美味的食物等等。每天训练两三次，日积月累。不光目光集中坚定的目的达成了，还能顺带锻炼眼神传情的能力。 6park.com这个过程中，区花的小建议是，可以用手机拍摄下来。每天记录就能看到自己的进步和不足。方便及时调整改进~ 6park.com 6park.com实际应用 6park.com这样的定眼练习对我们普通女孩子来讲，好处多多。因为目光变得不易涣散，不涣散就意味着有神和有灵气。 6park.com比如在拍照的时候，面对黑漆漆的镜头，也能迅速找到自己应该看得对焦点。知道怎么通过眼神传达出自己最美丽状态最好的一面。 6park.com 6park.com众多摄像机中也能锁定镜头发散魅力 6park.com这也就是我们所谓的镜头感啦。尤其对自拍很厉害，他拍就害怕的女孩子来讲，绝对有帮助！ 6park.com还有就是在和人交谈的过程中，目光柔和且坚定地看着对方，会让人有一种非常舒服，且被得到关注的感觉。也是加强好感度和魅力值的重要部分 6park.com 6park.com小声BB，和心仪的小哥哥对话时，也别忘了给小眼神加点料哦hhh。散发魅力先从眼神开始就对了！ 6park.com实用表情管理——朴敏英笑 6park.com说到表情管理，和眼神重要程度不相上下的就是笑容了。这一点上区花就不得不再次cue韩国的女演员们了。尤其是大家都爱的金秘书——朴敏英。 6park.com 6park.com去年追剧的时候区花真的是被她的笑容迷得七荤八素。于是潜心研究了一下她的私照和杂志。发现这姐真的好会，标准的八齿微笑唇怕是半永久纹在了脸上吧。 6park.com哪怕机场照眼神已经略有疲惫了，嘴角还是标准的勾起上扬！ 6park.com 6park.com而且和同期女明星相比，她的硬照也永远是最有生机活力的那个。 6park.com 6park.com所以区花寻找了女团们训练活力笑容的课程，简单，易操作，效果好。这就推荐给大家~ 6park.com咬卡片练习 6park.com其实一个真正发自内心的笑容，并不是光有嘴角动，而是连带着面部苹果肌、眼睛卧蚕等部位都在变化的。 6park.com 6park.com所以笑容练习的关键，是养成苹果肌这一区域的肌肉记忆。这样苹果肌整体提起来，笑眼也挤出来了，嘴角也勾起来了。 6park.com练习办法也很简单：找一张卡片，咬住。注意两边嘴角不要碰到卡片边缘。面部用力，尽量保持住嘴角和卡片的距离。 6park.com ? 6park.com这样持续1个小时左右，尽管过程有点丑...但练完立马就能看到训练效果。笑出活力绝对没问题。 6park.com实际应用 6park.com要说到锻炼出好看自然的笑容有什么作用。区花觉得可能很多人要翻白眼了，拍照见人见客生活中还有什么时候是用不到笑容的吗？ 6park.com但是大家都忽略了更重要的一个场景——在别人叫你or偶遇打招呼的时候。 6park.com 6park.com往往这个时候我们都是臭脸或者放松的状态。突然被cue难免表情不好，熟悉的朋友还行，要是不熟的职场上司同事，就很容易留下难搞的第一印象。 6park.com所以锻炼欢快元气的笑容，形成表情记忆随用随拿。怎么想也是有益无害的嘛~ 6park.com 6park.com实用表情管理——微表情 6park.com微表情真的是门学问，有些人可能笑的也漂亮眼神也坚定，但就是哪里假假的，像机器人。就是差在了微表情上面。 6park.com毕竟我们是活生生的人，魅力的展现并不是平面静态的，有了漂亮的表情基础，也得有一些专属自己的微表情，才能显得更加灵活生动。 6park.com 6park.com区花仔细研究了几个在这方面颇有建树的女明星们。发现有很多我们普通女孩子值得借鉴的地方~ 6park.com挑眉——石原里美 6park.com小妖精十元就是微表情匠人，她最标志性的微表情就是微微地挑眉了。无论是有点放空自己的时候，还是在和别人对话的时候，或者只是一个单纯地抓拍。 6park.com 6park.com每次微微挑起一边的眉毛，都能传达出不同的灵气，感受到不同的漂亮魅力。 6park.com尤其是在和他人对话的时候，适当地微挑眉配合一点瞪圆眼睛的动作，也能表达出自己对话题和说话者极大地兴趣和尊重。 6park.com 6park.com吐舌——林娜琏 6park.comtwice成员娜琏也是个微表情匠人，或者说是抓拍专家。她的眼神非常“定”，哪怕面对几十台站姐大炮，也能给到你最完美的抓拍表情。 6park.com 6park.com另一个，就是她的抓拍专用微表情——吐舌了。这个妹妹真的很多抓拍都是在微微吐舌。看起来活泼又带着点不经意的害羞，上相率100%！ 6park.com 6park.com如果有姐妹觉得自己的自拍表情万年如一日的，区花建议你们学习娜琏的微表情。能给照片增添不少生机活力，说不定你和网红爱豆的距离，就是差这么一点呢！ 6park.com 6park.com最后区花想说，表情管理纵然是有千百种小技巧。但都比不上一个真正发自内心的笑容来得有感染力。 6park.com生活再苦，你甜就行！
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