30岁的王子文,用7年时间告诉你,什么是真正的“妖精”
不久前,王子文微博晒出一组瑜伽照大秀柔韧度,图中她身穿紧身低胸衣在瑜伽垫上做各式瑜伽动作,身材纤瘦柔软凹凸有致,配文称“好了,这已经是我最大尺度了”! 6park.com 【 1 】 6park.com▲ 全身“对折”的瑜伽体式,我服了 6park.com王子文连续多天都在坚持瑜伽。 6park.com 【 2 】 6park.com 【 3 】 6park.com 6park.com网友纷纷表示,“好厉害”,“久违的瑜伽博主上线了”,“好久不见”,看来大家对瑜伽博主甚是想念呐! 6park.com 【 4 】 6park.com【 5 】 6park.com其实,王子文能够取得如此大的进步,离不开她长期的坚持。从2017年开始,决定“拉一拉自己的钢筋混泥土韧带”开始, 一直持续打卡到现在: 6park.com【 6 】 6park.com刚开始练习瑜伽时 6park.com 王子文的柔韧性并不是太好 6park.com 但随着一天天的坚持 6park.com 进步不止一点两点啊! 6park.com 站立前屈 6park.com 【 7 】 6park.com鸽王式 6park.com 【 8 】 6park.com骆驼式 6park.com 【 9 】 6park.com天堂鸟 6park.com 【 10 】 6park.com舞王式 6park.com 【 11 】 6park.com慢慢的开始进阶高级体式 6park.com 花式头倒立 6park.com 【 12 】 6park.comL型头倒立 6park.com 【 13 】 6park.com三点头倒立 6park.com 【 14 】 6park.com手肘倒立 6park.com 【 15 】 6park.com手倒立 6park.com 【 16 】 6park.com真的太厉害啦 6park.com 每天进步一点点 6park.com 日积月累就会发生惊人的蜕变 6park.com 这是瑜伽坚持的力量! 6park.com 【 17 】 6park.com瑜伽没有一蹴而就 6park.com 只有厚积薄发 6park.com 对于王子文来说 6park.com 每天行程安排得再满 6park.com 也会给自己留出Yoga Time 6park.com 关注在呼吸,一点点深入 6park.com 身体一点点展开…… 6park.com 【 18 】 6park.com即使在片场也不忘打卡 6park.com 所以,别再说自己没时间、身体僵硬 6park.com 这么优秀的人都在坚持 6park.com 我们还有什么理由不努力! 6park.com 【 19 】 6park.com【 20 】 6park.com不仅认真努力地坚持打卡 6park.com 王子文还经常给大家分享练习经验 6park.com 叮!你的瑜伽老师王子文已上线 6park.com 难怪大家都称她是 6park.com 被演艺事业耽误的瑜伽老师 6park.com 【 21 】 6park.com【 22 】 6park.com【 23 】 6park.com甚至直接表白瑜伽 6park.com 一辈子的朋友——Yoga 6park.com 确认过眼神,瑜伽真爱无疑了! 6park.com 【 24 】 6park.com【 25 】 6park.com王子文说, 瑜伽作用于身心,主修“内在”。“ 瑜伽让她更加了解自己,并且能够静下心来。” 6park.com 【 26 】 6park.com【 27 】 6park.com坚持瑜伽练习,无论是身材还是心态,都让王子文变得更加优秀。 6park.com 【 28 】 6park.com【 29 】 6park.com果然好身材都是练出来的,谁付出谁就会有收获,瑜伽就是这世界上最公平的事。 6park.com 【 30 】 6park.com(这个背,爱了) 6park.com 33岁的她,依然少女感十足,古灵精怪、随性洒脱,这种冻龄的状态,着实让人羡慕! 6park.com 【 31 】 6park.com【 32 】 6park.com事实上,练瑜伽早已经是娱乐圈中最受欢迎的冻龄保养方法之一了,不仅是王子文,像孙俪、董璇、袁姗姗、唐嫣等等女明星,都是瑜伽的忠实拥护者。 6park.com 【 33 】
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