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程潇的新综艺《哎呀！好身材》上线，看完之后，本小姐那颗宅到心虚却不知悔改的心，总算踏实了。 6park.com
坦诚，是宅家一族会发光的优秀品质。具体操作，就像程潇一样，从不掩饰自己不健康的生活方式，还顺便cue到了屏幕前的你我TA。
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生活不健康，还能理直气壮，看起来这是御宅一族放弃自我的实锤。NONONO！其实，大家真的是被这些不起眼的它们惯出来的。
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总觉得程潇来参加瘦身节目，勉强到快要成为笑话。毕竟，她的自拍里有着很多人精修后都拥有不了的身材。作为过来人，劝大家一句：那只是年轻这个资本制造的假象。当日渐变慢的新陈代谢和日积月累修炼的超大食量，全都写在体重秤和双下巴上，大哭和后悔所消耗的卡路里，基本可以忽略不计。
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唯一能让御宅族拥有超水平能动性的，就是发现那些可以快速提升生活幸福感的神器时。程潇的家堪比样板间，用眼睛扫上一圈就能填满购物车。比如可移动的床桌，就是追剧时的神器。有了它，再也不怕手机平板拍到脸上后惊醒，奶茶零食也有了各自的归宿。你拥有的不是床桌，而是可以窝在床上一整天的可能。而那根长达5米的数据线是必备款，有了它，无论边躺边玩还是边吃边练，再也不用担心电力不足，导致自己与世界失联了。
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宠物也是御宅一族必不可少的配置，让各位独身女性拥有情感依托。程潇的蜥蜴可以种草一波，小众不撞款，可爱不粘人，唯一的缺点就是要为它常备小强做为一日三餐。 6park.com
宠物火锅数据线，和它们同时被放入购物车的还有瑜伽球。无论追剧吃饭看电视，都可以把它当成座椅，保持平衡的过程中，核心部位会在不知不觉间进行微运动，防止水桶腰的出现。同时，对于腰部和颈肩的肌肉，也有舒缓酸痛和矫正姿态的作用。 6park.com
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宅家女孩不孤单，吃喝玩乐样样全！