亚洲人偏好白瘦幼的审美，例如刚出道的陈都灵、杨颖等都是白瘦幼的代表！不过，这样的审美偏好随着女性地位的提高也渐渐发生了改变，越来越多的女性提倡健康性感的力量之美，韩国的孝琳、国内的张天爱、王菊都是喜欢健身的大美女。近日，孝琳在INS上上传了一段运动视频，被网友称赞：欧美范儿！力量型美女！

视频中，只见孝琳身穿白色的运动衣，黑色的运动短裤，坐在坐姿腿外展训练器上。她的大腿有规律进行着向外扩张和内收运动，以此来练习臀中肌、臀小肌，大腿肌群等部位。细心的网友发现，孝琳训练的重量已经增加到了7个块铁，一看就是健身房的老手了！

除了练大腿之外，孝琳也喜欢训练背部肌肉，以此来练习肩部线条和胸部线条。在她的自拍中，肩部线条十分明显，很好看。
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屁股也是健身女孩喜欢训练的部位！欧美娱乐圈流行的蜜桃臀也影响了亚洲女性的审美，孝琳就是其中一个。只要有空，孝琳就会练习深蹲、下蹲、大腿拉伸等动作，甚至会一边玩手机，一边将大腿抬高到90度来拉筋，久而久之便形成了蜜桃臀和S形曲线，效果十分感人！

现年29岁的孝琳，她在19岁的时候作为韩国女团Sistar的成员之一出道，成为一名人气偶像和歌手。风格大胆不做作的孝琳曾对媒体坦诚：整过容！
“我做过双眼皮手术，还想再弄弄鼻子！”

坦诚的做事风格使得孝琳收获了一大批死忠粉。另外，她的事业运也很好，接连演唱了多首电视剧的主题曲，如《再见》，《让人疯狂》等，随着《来自星星的你》《主君的太阳》等剧的热播，孝琳的名气也水涨船高，渐渐转型成为了实力派歌手。

除了孝琳以外，娱乐圈还有哪些女星喜欢健身，追求力量美呢？
小编第一个想到了张天爱！张天爱出现在舞台上永远都是美丽大方的，看上去瘦瘦小小，弱不禁风。但熟悉她的粉丝一定知道，张天爱其实是健身爱好者！在《哎呀好身材》中，张天爱就展现了自己运动、力量的一面。举铁、平板支撑、蹬自行车······张天爱简直就是一个运动达人！

提到为什么健身，她说道：“健身啊，运动啊，我的身段会更好，对我的职业有一定的帮助。另外，健身会刺激身体的多巴胺，变得兴奋积极，早晨出工特别困，我就会提前去锻炼一会儿······”听了张天爱的话，小伙伴们对健身有没有心动了？