训练生和爱豆只有一步之遥，但是这一步并不好走。为了拼出道位，很多练习生都是在透支自己的体力进行训练，最近《青你3》训练生余景天就在录制节目时突发不适晕倒，被节目组紧急送医。 6park.com
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根据官方后援会的说法，余景天此次晕倒是因为连日劳累过度、休息不足，不过好在身体没有大碍，送到医院后已经恢复清醒，也算是有惊无险。 6park.com
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了解的都知道，最近《青你3》到了最后的成团冲刺阶段，现在没有被淘汰的练习生们都在向最后的成团位发起冲刺，训练强度自然要比平常高出不少。
虽然以余景天现在的人气来说他已经能够提前锁定一个出道位，但也正因为他太热门了，所以粉丝们也希望能够送他C位成团，余景天为了不辜负自己的梦想，不辜负粉丝的期望，只能拼了命的练习。 6park.com
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其实余景天晕倒被紧急送医，并不是偶然事件，而是必然事件，因为他们完全是在拿命在拼最后的出道名额，在拿命拼C位出道的机会。 6park.com
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最近有站姐盘点了目前《青你3》决赛圈训练生的“上下班”时间，这个时间直接反映了他们现阶段的训练强度。网友看到这个训练强度剩下的只有震惊，粉丝们看到这个训练强度更多的是心疼。 6park.com
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《青你3》训练生的联系强度究竟有多吓人？
就以4月19日练习生的练习生为例，余景天在前一天凌晨才下班的情况下，当天七点半就起床开始训练了，休息的时间屈指可数，高强度的训练和完全不充分的休息时间也使得他在当天的训练中意外晕倒。 6park.com
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不仅余景天，别的练习生也都是为了训练熬大夜。在C位争夺上很有竞争力的罗一舟凌晨四点半就已经在训练室了，训练一个小时后进行短暂的调整和休息，早上七点半再次投入训练。 6park.com
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训练生连淮伟和杜天宇凌晨四点开始上班，孙滢皓七点半也已经到了训练室，纵观所有练习生的训练时长，就没有晚于七点半的，现在的零零后能这么早起床的真的不多了，所以说练习生也是蛮不容易的。 6park.com
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有上班早的，就有熬夜训练的。唐九洲前一天训练到凌晨三点才回宿舍，刘冠佑更是直接练到了五点半，除此之外段星星、十七、常华森、邓孝慈也都是训练到四五点，天都快亮了才回宿舍进行短暂的休整。
目前排名不太理想的训练生何德瑞也没有放弃，他前一天一直训练到五点才下班。要知道九点开始他们就会有节目组统一安排的行程，可想而知他根本没有什么时间休息。 6park.com
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只能说《青你3》的竞争氛围确实有点强，这也使得练习生们根本不敢懈怠，因为自己稍有懈怠就会被别人追上了，出道名额只有九个，除了努力训练没有任何捷径啊。 6park.com
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虽然梦想很重要，但是身体健康也很重要，希望这些练习生能够综合考虑自己的体能，该休息就休息，不要硬撑啊。等节目结束后，希望他们好好给自己放个假吧。