人活着本来就不是一件容易的事情，一生无病无灾的人并没有，多少大家都会有一些情绪与毛病的存在。
谢依霖如今很成功，大家印象之中的她其实也是一路走来挺不容易的。

母亲节过后，谢依霖在社交平台上面发长文谈到了妈妈和自己的成长过程。谢依霖首次在媒体账号上面公开表示妈妈患有精神病多年，严重的时候曾经多次拿刀砍家人，烧炭自杀，上吊这一种傻事妈妈做过很多次。

在讲到妈妈做的这一些事情的时候，谢依霖妈妈患有忧郁症、并且患有躁郁症和恐慌症。这才是令妈妈精神失常的主要原因。
 6park.com
所以记忆之中的妈妈会在深夜打爸爸，谢依霖回忆自己小时候，她说我妈对我们很坏，但她对别人却是更坏，小时候打架，我妈会跑过去咆哮，甚至是常常被打着要去做家务，妈妈还会跑到她妹妹的学校大喊大叫。

此外 ，患精神疾病的妈妈还做过几次傻事，谢依霖表示妈妈上吊的时候绳子绑好我就到了，我一回家发现烧炭痕迹（但她没check火够旺就睡着了，火只烧了一点就灭了），拿刀要砍我爸，我妹刚好冲过去空手夺白刃，每次都是这么的有惊无险。

回忆妈妈与自己家人的种种，回忆到妈妈的各种坏与精神失常的时候，谢依霖在某次看到妈妈的日记后谢依霖开始慢慢了解她的病，跟着她一起面对一切。
谢依霖妈妈的日记是这样子写的：3月19日，今天是谢霖的生日，我带她去买衣服，希望我的孩子们一直开心。

看到正常时候的妈妈是这样子，再想想妈妈精神病复发的时候是那样子，谢依霖表示自己的眼泪直接弹了出来，自己最烦的是她，曾经还一度很痛恨那的样子，直到如今自己不再执着一直想改变她、抱怨她，努力去同理她、倾听她，就算不认同也不要否定她，因为你不是她，你不能感受别人的感受。


其实谢依霖讲的是一个真实生活之中的妈妈，更是大家偶尔会看到的妈妈的影子。从生病到被误解，再到情绪上的失控，再到双方之间找到平衡的点，再到理解妈妈，理解病人，等于谢依霖也是实现了自我改变的一个过程。

这一切的背后，谢依霖写出来，也是代表着妈妈和她之间的爱。