心臟長春法則
日常生活中如何保護心臟健康？適當的運動和飲食只是開始 6park.com
在當前的疫情危機之下，我們很容易忘了新冠肺炎並非全球頭號死因。這個頭銜其實非心臟病莫屬。估計心臟病每年奪走1, 7 9 0 萬條人命（台灣2018、2019年死於心臟疾病的人數都居十大死因第二位；在香港則均為第三位）。研究顯示，新冠肺炎本身有可能損害心臟，原因是病毒會阻礙氧氣流動，或啟動具有潛在破壞性的免疫反應。顯然，現在無論年輕還是年老，心血管健康比以往任何時候都重要，畢竟多達一成的心臟病發作的患者年齡不到45歲。要了解和防止心臟病，就從下列26件事開始。...

文件大小: 22.6 MB

PDF 下载链接：

https://vk.com/doc322500912_607810619?hash=0e21fd8eaf799608c8&dl=669280ce61c43b00c3 6park.com


 6park.com