有句话叫做，升米养恩，斗米养仇，说的是你的小小付出，恰逢对方在需要你的时候，对方会非常感激你，但如果你以为这是为对方好，持续的奉献，那么灾难就会来临。 6park.com
我记得曹德旺说过一句话，他是从来不借钱给别人的，他说，如果对方为了急于还我钱，会想出很多种办法，如果真的还不上我的钱，可能会想到加害于我，这就得不偿失了。 6park.com
有一个故事，你和陌生人争吵，对方打了你一拳，你可能过几天就忘了，或者对方赔礼道歉，这事就过去了，因为是陌生人，但如果是你的好友，或者亲戚打了你一拳，恐怕你一辈子都不会忘记，甚至每次伤心都会提起，因为是你的朋友或者亲人。为什么会这样呢，因为怨生于恩。 6park.com
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如果没有最初的恩惠，是不会产生后面的仇恨怨恨的，一切怨恨都是从心发出，都是一种所求，我对他那么好，他怎么不知图报，问题就出现在这，是因为你祈求了这份图报，才有的怨恨，所以古人云，人之所怨，不在疏必在于亲，往往你对陌生人会很宽容，但对最亲的人怨声最大。 6park.com
因为越亲的人，恩情就越深，恩情越深，中间就会有对比，有了对比这件事就麻烦了，如果疏远的人和亲近的人没什么本质区别的时候，怨恨就产生了，因为你无论对任何人的付出，都是有局限的，都是有个极限的，到了一定极限后，你的恩惠不能补给后，对方又不知道感恩的话，就会产生怨恨。 6park.com
这也是有些亲友越处越远的原因，很多夫妻越过越淡的原因。 6park.com
久而久之，施恩惠的人，发现你之恩不报，必定怨气萌生， 而受恩之人，觉得理所当然，你对别人也一样，这就惨了，双方互不感激，大动干戈。 6park.com
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所以我们要避免这些事情发生， 出发点就要梳理好，施恩者要以只问耕耘，不问收获的态度，只肯付出不图回报的决心来处理你的事情，不要企图对方有所回报，而受恩之人，必须要感激，知恩图报，以免大恩产生大怨之事。 6park.com
亲友之间能帮的尽量帮，在不影响自己的前提下，不图回报。
遇到经常到处求人的人，不帮也罢，免得伤心。
遇到提前说如何报答你的人，不理也罢，必反复。
施恩图报者，必悔！
减少怨恨最大的办法就是不图回报，
减轻怨恨最好的办法就是报恩。 6park.com
最后一句话总结，相逢好死初相识，到老终无怨恨心。 6park.com
不过用五行来总结一下怨恨，其实就是负面因素太多，命理太过阴暗，或者水多火少，阴暗湿冷，瓜果冷饮吃的多，都有原因。