林志玲 - 40歲冻龄女神的护肤心得
原来刚踏入模特儿行业的林志玲,对于保养完全是一无所知。但凭著努力和恒心,以及永不放弃的精神不断尝试,慢慢了解了自己的肌肤状况,才能换来近乎零瑕疵的好肌肤。想跟林志玲一样拥有比实际年龄年轻的肌肤,就要学学她的驻颜秘方!
每天喝2公斤水
林志玲表示,因为工作的关系时常要上妆,所以每次工作结束都会彻底清洁肌肤,再用具保湿效果的脸部保养品。 除了每天彻底卸妆及清洁肌肤之外,林志玲强调喝水很重要,每天会尽量喝2 公升的水,有助身体循环。
每天要有15 - 30分钟的拉筋或运动
如果当天皮肤状况很糟时,志玲姐姐会选择去跑步,借着运动流汗排毒,即使到外国工作,她也会跑步,绝不松懈。
花时间於沐浴
林志玲会花上一至两个小时去洗澡:从头发开始清洁,到清洁脸部、全身去角质、美白、手部及脚部保养一应俱全,帮身体做个全身SPA。她笑言刚洗完澡时的自己最漂亮!
对肌肤做足防护措施
年轻时候的林志玲亦有过暗疮困扰,但她劝告大家有暗疮的话,千万不要去挤,因为一定会留有疤痕。
现在的林志玲即便只涂防晒产品,出门一定要做好基本的防护措施,涂好防晒或者有防晒功效的碎粉。回家后亦一定会卸妆再清洁肌肤,以免油脂及污垢堵塞毛孔,令肌肤暗哑无光。
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