回答: 谢娜穿红色礼服撞衫惠英红 对比之下被影后秒杀 由 狂心中 于 2019-01-10 10:47

最近贾静雯晒出与好友陈意涵和邱美宁的合影，两位都是即将当妈妈的孕妇，两位辣妈状态好到让人佩服。 6park.com
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陈意涵更是让她惊讶。怀孕8个多月，马上就要临产的陈意涵孕肚竟然小到几乎看不出来，引的贾静雯惊讶的问：“肚子到底在哪了？”喊话网友一起来寻找陈意涵孕肚。 6park.com
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照片中贾静雯抱着陈意涵看上去孕肚一点都不明显，让网友们都忍不住讨论“完全不像一个快要生了的人”，“太科学了”。 6park.com
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自从公布了怀孕消息后，陈意涵也是一点都没闲着，还经常晒自己跑步、运动的照片，运动事业并没有因为怀孕而停下来，水下高难度拍照也是说来就来。 6park.com
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陈意涵在之前出席某活动时，也被问及怀孕却不显肚，她自己也也自曝，自己怀孕后只胖了6斤，还自侃“其实是假怀孕啦”。 6park.com
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虽然酷爱美食但陈意涵孕期也并没有明显的变胖迹象，这也和她孕期没有停止运动有关，约好友张钧甯跑步即使出差也不能落下。 6park.com
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除了有氧运动之外陈意涵也会用无氧运动来塑性，之前她也公开分享过自己练腿和腹肌的小技巧，使用泡沫滚轴来按摩腿部和锻炼腹迹 6park.com
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当问到她什么时候爱上运动，陈意涵打趣说大概是在妈妈肚子里吧，36岁的陈意涵皮肤状态也十分不错，经常晒素颜完全没有惧怕。 6park.com
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即使是运动也不忘涂抹防晒霜。 6park.com
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运动完之后会洗澡在毛孔打开的状态下敷面膜和护发她觉得是最好时机。 6park.com
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别再天真的以为那些怀孕还能四肢纤细的孕妇们都是因为天生体质的关系，蒋勤勤在怀二胎的时候已经属于高龄产妇，但为了有助于生产也为了保持住好身材，她在临近生产前都在认真的运动。 6park.com
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蒋勤勤 6park.com
虽然蒋勤勤孕晚期的肚子已经很大了，但四肢依然纤细，而且肤质也很细腻，完全看不出是个高龄产妇。 6park.com
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蒋勤勤 6park.com
蒋勤勤最爱的运动是瑜伽，瑜伽不仅能放松身心还能在运动的同时舒展四肢，让整个身体的核心都得到锻炼。 6park.com
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蒋勤勤 6park.com
看似危险的高空瑜伽其实也是孕妇常做运动之一，只要掌握好技术和身体的协调性，高空瑜伽不仅对胎儿发育很好，还能在孕晚期暴涨的体重中得到一丝平衡。 6park.com
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蒋勤勤 6park.com
保持住好身材几乎是每个女明星都会做的日常，所以姚晨在怀二胎小茉莉时就一直坚持运动到生产。 6park.com
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姚晨 6park.com
虽说在孕前期要尽量避免运动，但进入孕中期之后，身体的各项机能都趋于平稳，而且孕妇一般都会在孕晚期的时候体重进入疯长期，所以一定要搭配合理的运动来控制。 6park.com
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姚晨 6park.com
孕妇在运动的时候一定要有专业教练的指导，而且饮食营养也要跟上。抛弃那种怀孕之后就大吃大喝的观念吧，只有自律才能拥有健康的好身材。 6park.com
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姚晨 6park.com
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姚晨 6park.com
已经是两个孩子的妈妈的孙俪也依然是少女般的身材，常年养生的孙俪对运动丝毫不敢懈怠，拳击什么的，打起来绝不手软。 6park.com
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孙俪 6park.com
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孙俪 6park.com
不仅仅是控制身材，好的身材曲线也是不能少的，孙俪对普拉提的喜爱也非常深，难怪总觉得娘娘的气质非常好了，常年的普拉提不仅能塑形身材还有提升气质的效果。