冬去春来,你的肌肤还没开始美白吗?
防晒很重要
“不仅只有夏天需要防晒”已经成为了护肤常识,防晒不仅能够防止我们的皮肤变黑,还能够防止皮肤收到紫外线的侵袭,坚持涂抹防晒称得上是抗衰老中很重要的一环。随着春季的来临,紫外线开始逐渐强烈,我们也需要更换防晒系数更高的产品。
过低的系数会使肌肤变黑,过高容易阻塞毛孔,所以春季防晒建议选择SPF值在12-20之间,PA+的防晒产品为最佳。
注意补水 ? 虽然冬季已过,但许多地区的春季依旧较为干燥,想为肌肤美白,首先要注意肌肤水分是否充足。如果肌肤缺水,那么再多的美白产品也无法达成良好效果。水分充足饱满的肌肤可以折射更多光线,也会使肌肤看起来更加白皙。
在护肤步骤中应该继续使用补水力强的护肤品,外出时也建议携带补水喷雾等即时补水产品,保证肌肤时刻水分充足。但不应过量,注意防止肌肤过度水合。
多吃应季水果
多吃富含VC的水果可以帮助肌肤展现健康白皙光彩,但注意还是要以食用应季水果为最佳。非当季水果中很可能有防止水果腐烂的添加剂或催熟剂,过多食用容易引起肌肤及身体问题。
春天的应季水果中葡萄,猕猴桃,石榴,橙子都是非常不错的美白食补选择。
|