2019-12-07 10:00
你有过改变的经历吗？
是因为什么？想改变过去的自己。

今天就给大家介绍，
一位最近火爆网络的女神，
她最戳中人心的就是"改变"。

她叫金恩熙，韩国人，
拥有一张男人都爱的少女脸，
还有一副前凸后翘的魔鬼身材。
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看到这副容颜和身材，
你是否以为这是某个新晋的艺人，
然而，她并没有我们想象的年轻。

金恩熙今年已经35岁了，
还是一个5岁孩子的妈妈，
光从外表，绝对看不出来吧。

而让她火爆网络的，
除了神仙颜值和火辣身材外，
还有她"从172斤躯体逃离"的故事。

金恩熙天生就是易胖体质，
少女时期的她，肉肉的还挺可爱，
而结婚生子后，她的体重开始直线飙升。

她尝试过各类减肥方法：断食、吃减肥药、只喝水撑一个月....
但这些方法瘦得迅速，反弹也很猛烈，一个月后她的体重直逼172斤，还患上了产后抑郁。

经历发胖＋抑郁的她，迎来的不是老公的安慰和鼓励，而是各种嫌弃和嘲讽；

"你好可怕，光看到你我就起鸡皮疙瘩"；
老公的这句话深深刺痛了她；她决心找回自己，改变这一切；于是，她开始踏上了减肥之路。

从简单的跑步开始，
到各种有氧运动，再到力量训练，
无论是酷暑还是严寒，总能看到她努力的身影。

她每天的日常就是，
工作、训练、做健身餐、陪女儿....
看似乏味的生活，却让她愈发积极充实。

十个月的时间里，
她经历了无数次训练，吃了无数顿健身餐。

她已经记不清，在这段艰难的岁月里，
流了多少眼泪，湿了多少衣裳，磨了多少茧子，
她心中只有一个信念：坚持、一定要坚持下去。

幸运的是，她的努力没有白费，
从86公斤到47公斤，她甩掉了39公斤的肉，
从身材臃肿的"阿姨"，蜕变为一个性感小腰精。

火辣的比基尼身材，
马甲线、小蛮腰、美胸、翘臀，
性感女神的标配，她统统都有哦。

皮肤紧致白皙，
宛如18岁的少女，
卖起萌来，也毫无违和感。

蜕变成功后的她，
选择了和曾经的丈夫离婚，
她不仅甩掉了肥肉，也甩掉了那个不懂得珍惜她的男人。

关于这件事，金恩熙在ins上写下了一段很走心的话；
在你胖的时候不屑看一眼，等你变瘦时就喜欢你的人，是人生里不需要存在的；减肥这件事，希望你能为了自己而开始。

金恩熙的励志故事，
被韩国各大电视台争相报道，
越来越多的人被她的自律所圈粉。

当然，也有人嗤之以鼻，
"早干嘛去了，活该被老公抛弃"，

就这样，
金恩熙成为了一名备受追捧的健身网红，
经常在社交平台上分享健身故事、帮粉丝搭配食谱。

自律的女生，运气都不会差，
在事业和身材双丰收的同时，
金恩熙也"俘获"了一枚小9岁男友。

男友完全不在乎她的过去，
不仅把她宠得像个"公主"一样，
也超级的宠爱金恩熙的女儿。

爬山时，怕女儿累，全程抱着她爬上山。

山上风大，脱下衣服给女儿穿，
这一记捧脸杀，真是满满的爱。

三个人在一起时，温馨十足，画风非常甜蜜。

在遭受身材的打击和丈夫的嫌弃后，金恩熙没有选择放弃自己，而是奋力从逆境中挣扎而出，她认真对待了生活，生活自然也不会辜负了她。

不论是健身，还是生活，你必须非常努力，才能做到毫不在意；
那些自律的人，看起来像苦行僧似的，非常辛苦；但就是这种"辛苦"，却为他们换得更多的自由和美好。

你要相信
你付出的每一滴汗水
都会让你变成更好的自己