平常p图把眼睛p“瞎掉”的网红，开直播竟然不上底妆？
5月16、17号是周扬青女士的热搜预定日，她先是无底妆做客雪梨Cherie的直播间，靠着半素颜的好底子收割了一批颜粉。

在直播里，她真的是各种美容仪器都敢往脸上怼，不吹不黑，这绝对是史上最真实的直播间，所有产品的使用效果都是肉眼可见。

现场脱唇毛了解一下
u1s1，动态的她明显比她平常发的自拍好看多了，离开了网红标准滤镜的周扬青要更有灵气一些，面部骨骼的起伏也显现了出来。怪不得有人说她根本没必要P图，看过了视频里的她，就不想看照片里那个处处精致的“洋娃娃”了。


但很明显，周扬青自己可不是这么认为的，直播后第二天她就发了这样一条微博，直言P照片是网红的基本职业素养，这样的她的确很可爱了。

直播里的她

P图后的她
她P图会着重P哪里我们不知道，但肯定不是皮肤，一个颜控能不化底妆就出镜，那一定是对自己的皮肤相当有自信了。

虽然雪梨的直播开了美颜，但依旧能看得出周扬青无底妆时皮肤状态很好，没有痘痘色斑，也没有肤色不均匀的现象（这些滤镜可瞒不了），虽然不符合网红圈里“以白为美”的审美标准，但这样干净透亮的小麦色皮肤更有自己的味道。

皮肤好不好从来都不是以肤色来论高下的，不管是白皮还是黑黄皮，都可以呈现出匀净红润的感觉，同时，皮肤问题也向来都是一视同仁，别管你的肤色啥样，该长的痘痘和斑点，一个都不能落下。

所以像周扬青这样偶尔省去底妆步骤，来让肌肤有时间呼吸，也是很好的办法。但这样的养肤和使用养肤粉底液可不是一回事，看完这篇文章，再选择要不要“交智商税”??

养肤粉底液=养肤？
这几年养肤粉底液的风真是越刮越大了，再加上很多平台的不正确引导，总会让消费者感觉“养肤粉底液”可以和“养肤”划等号，能够拯救换季烂脸和过敏问题，简直比贵妇精华还要灵验。

但事实并非如此。
养肤粉底液本质上是将精华与粉底相结合，让产品在使用时能够达到保护肌肤和修饰瑕疵的效果，但很明显1+1不等于2，在粉底液中加入精华，营养物质基本不可能抵达皮肤深层，同时粉底液的持妆效果也会被砍掉一部分。

所以千万别高看养肤粉底液，它所能达到的“养”仅限于滋养，让皮肤在带妆的情况下更加水润，不容易闷痘起皮，但并不是灵丹妙药。
如果是比较干燥的城市，或者在换季时期感觉到皮肤敏感，当然可以用养肤粉底液让皮肤“松一口气”，但如果皮肤真的出现了过敏现象，又或者油脂分泌不均衡开始爆痘，还是需要素颜修养，及时用药的，就别指望着养肤粉底液能救你了。

最后提醒大家一下，买养肤粉底液前一定要好好看成分，有些添加了不易于透皮吸收的成分，而有些则是在“挂羊头卖狗肉”，产品中的精华含量简直少的可怜，这样的产品，买回家真的不太值当了。


真·养肤
现在搜索“养肤”，看到的基本都是产品推荐。而一向严谨的百度百科，也没能解释明白养肤到底是什么，只提到了养肤化妆品中含有营养活性物质，并具有高保湿，抗衰老等功效，这无异于是给养肤和日常护肤画上等号。

也有明星曾在采访中提到自己的养肤方式，就比如小宋佳，她的方式是不洗脸，让脸上的油去滋养皮肤，这方法对于干皮来说还可以，但油皮千万别试，否则行走的反光板就是你。

对于屏幕前的各位都市丽人们来说，基础的护肤流程已经无法带来惊艳效果了。皮肤受到外界因素的影响越来越大，同时，不规律的作息也会为其增加负担，所 以除了在饮食上断糖，肌肤的断食期也很重要。

肌肤断食法最早是由佐伯千津提出的，除了此方法，她还提倡早晚用化妆水敷脸，为肌肤“开胃”，以及护肤品要少量多次、快速涂抹的绝佳办法，所以在肌肤断食这件事情上，听她的准没错。

我们的肌肤每天都在承担过多压力，长时间带妆和过于认真的护肤都会让皮肤处于饱和期，自身的代谢和修复功能也就随之下降了。而肌肤断食，就是要让皮肤休个短假，相当于电脑的重新启动。

肌断食最好的时间是在生理期开始前后两天，这个时候很容易长姨妈痘，护理不当很容易造成烂脸的趋势，而且生理期结束后，肌肤对营养的吸收力也更好，肌断食的效果会更显著。

另外一个适合的时间点，就是像现在这样的换季期，随着季节换化妆品是对的，但很多人都不知道该在什么时候换，这时进行肌断食，也能为皮肤找回最佳状态。

大部分肌断食的方案都是7天，前两天逐渐减少护肤品的使用（倒序减），最后只保留水乳，洁面也最好改用不含皂基的。
然后将这样的状态延续到第三第四天，如果觉得太干燥可以喷喷雾或是开加湿器。
到了第五天就可以把之前减下去的护肤品逐个加回来了，每天加一点，直到第七天就可以恢复往常的状态了。

当然，如果时间上不允许，断1-2天也是有效的。
在肌断食这几天里，为了让皮肤状态最大限度放松，一定不要化妆，并且生活状态也要尽量健康，早睡早起，少吃油腻辛辣，避免暴晒等等。

所以别说周扬青女士是个矛盾girl了，谁都这样。就比如今天喊你养肤，明天又推荐妆面的本人，当然，还有刚刚看养肤流程做心理建设，扭头又要去刷美妆视频的你。
图片来源
新浪微博
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