原标题：研究了倪妮的美貌进化史，发现这个变美思路真的值得学习

周一晚上好啊~  6park.com
上周五《流金岁月》大结局，你们都追完了吗？ 6park.com
自从前不久 盘点了倪妮和刘诗诗在剧里的造型 之后，后台每天都收到有人留言让我赶紧把剩下的造型全都扒出来。造型确实是一大看点，尤其是倪妮，这部剧简直就是她的个人服装秀😂，美貌和身材都得到了全方位的展示。 ▼ 6park.com


自从《金陵十三钗》后，在《流金岁月》之前，倪妮并没有非常具有国民度的作品。她平时“出圈”主要也是因为美图。她火出圈的美图很多，随手放几张 ：▼ 6park.com



这几年她的风格也越来越有辨识度。盘亮条顺、肤白貌美，先天的优势被发挥到了 极致。所以很多大场合的造型都挺惊艳的。还有网友把她和钟楚曦合称为“定毯神针”——没有她俩驾驭不了的红毯造型。 ▼ 6park.com


她还有“生图杀手”的美名，野生图和饭拍视频里看起来和精修图出入并不大。 6park.com
2019年参加金鸡百花电影节的生图 ▼ 6park.com

去年参加完活动手拎高跟鞋下班的生图，在各个平台都被狂转，说她光着脚走出了走T台的架势。 ▼ 6park.com

现在大家说起倪妮，都会提到高级脸、时髦这些词。这几年倪妮的时尚度和时尚资源在女明星里也算得上是名列前茅的。加上倪妮平时的私服、生活照以及采访中的表现都非常轻松随意，显得“并不怎么在意自己美不美”这件事的样子，所以大家很少会把她当作一个变美的案例的来讨论。我猜你们看到这句话时，第一反应应该也是：她不是一出道就很美吗，关于她的变美还有啥好说的？ 6park.com
是的，她原来也是美人。 甚至有人说她“出道即巅峰”，《金陵十三钗》里“玉墨”的风情万种，隔三差五就被大家拿出来品鉴一番。 ▼ 6park.com

硬件也很好：长相大气有辨识度，还是亚洲人少见的冷白皮。身高170cm，一双大长腿，该瘦的地方瘦，该有肉的地方又一点也不少。传说中的肤白貌美大长腿，她都有。 ▼ 6park.com

但 从美人坯子修炼成明艳四射的大美人，她也是经历了一段时间的摸索的。一张图看看她的“进化史”。 ▼ 6park.com



倪妮绝佳的硬件虽然对我们普通人没什么借鉴性，但她的变美思路里，有个很重要的点是值得学习的，那就是：  6park.com
不再一味地避短，而是尽全力扬长， 把自己的长处发挥到极致，走明艳大气路线，才有了现在的“大杀四方”。 6park.com
她的优势已经说得够多了。至于于她的“短”是什么，来看看她自己之前的“吐槽”吧。她有阵子隔一段时间就在微博“吐槽”自己嘴大、脸大、头大。 ▼ 6park.com



在巴掌脸云集的女明星堆里，她的头确实不算小 ▼ 6park.com

另外，她天生一对媚眼，很有女人味，但长相偏成熟，刚出道时虽然还是学生，看起来也比同龄人成熟。这种长相没打扮好容易显得老气。早年的倪妮和现在气质差挺远。 6park.com
我们评论区最常出现的评论之一就是“脸美身材好披个麻袋都好看”。再来一张对比图，看看美商有多重要。 ▼ 6park.com

一起来看看倪妮的“进化史”吧： 6park.com
改变发型，从小女生变成大女主 6park.com
都说换对发型堪比整容，在倪妮身上也能感受到。▼ 6park.com

不难发现，她的发型变化最关键的一点是， 去掉了刘海！  6park.com
早年她很喜欢留刘海。因为她的额头大且宽，脸型偏长，用刘海来修饰脸型是个常见的思路。加上出道作品的角色是烟花女子，容易给人“妖娆”的印象。她当时的造型多以乖巧、柔和为主。有刘海也显得更加乖巧、幼龄。 6park.com
刚出道那两年尤其喜欢刘海+黑长直。不能说不好看，但看起来就有些平淡。▼ 6park.com


不少女星在扮演少女角色时会留这种短发加刘海的减龄学生头。但倪妮那时本来就20出头的年龄，这个发型不能说是为了强行装嫩，只能说真的不适合她。▼ 6park.com

刘海虽然避短了，却没有突出她的优势。  6park.com
刘海把视觉中心转移到下半张脸，突出她不怎么精致的唇形和方方的下颌角。 她的优势其实在于眉眼，尤其是一对好看的狐狸眼。▼ 6park.com

现在也偶尔会为了造型留刘海。但依然属于 不惊艳的那类造型，有时候还会认不出来。▼  6park.com

相反，把刘海撩上去，露出整个额头来，她的气场一下子就上来了。 ▼ 6park.com

一般走大气美人路线的女明星，都不适合有刘海。我们之前写圆圆的变美思路也有提到。 ▼ 6park.com

倪妮 饱满的头骨，偏方却也足够大气的脸型都很适合大光明，大光明还会把视觉中心集中在眉眼。 ▼ 6park.com

这也是她参加隆重场合最常用的发型之一。包括剧里参加婚礼、第一次见婆婆等，都是 “大光明”压阵。 ▼ 6park.com

除了大光明，她也有很多不露刘海的长发造型。 6park.com
这些好看的发型，又有几个共同点：自然蓬松的卷度，和加高的颅顶。 6park.com
直发和卷发比，带一点卷会更适合她，不仅突出 风情，也可以增加发量。▼ 6park.com

卷发时头顶一定要做得蓬松，她有段时间很喜欢做贴头皮的造型，显得头更大了......▼ 6park.com

她早期的发型都有点贴头，尤其是中分的直发造型，看起来发量少，容易显得没精神。头顶发量加高后看起来会更有活力▼ 6park.com

在各种卷发里，自然的大卷更适合她，像羊毛卷这种增加“可爱氛围”的跟她的气场不是很搭 ▼ 6park.com

利用编发增加淑女感、 加一些可爱发饰的发型也不适合她。好看是好看的，但跟她大气明艳的气质不搭。▼ 6park.com

短发里面。  6park.com
加一点卷、再加上能营造 高颅顶的短发很适合她。 ▼ 6park.com


对比一下。 右下角这张港风短发，比贴头皮的大背头、中分头、利落直发等，更有辨识度和冲击力。▼  6park.com

短发其实比长发更能凸显她的五官优势。 6park.com
因为长发的视觉重心一般都在嘴巴到下巴的位置，把头发剪短能让视觉重心上移，第一眼看到倪妮妩媚的眼睛。▼ 6park.com

造型：穿高难度衣服，美得更有辨识度 6park.com
倪妮穿衣好看，很多人常归结为身材好、体态好、颜值高，穿什么都美。其实她出道时这几点就都有了。 6park.com
2012年的三组造型，和现在比显得有点老气。▼ 6park.com

再看看她现在 那些惊艳到出圈的造型，大都是一些特别挑人的高难度礼服。没有这腿、这腰、这背、这白皮肤，还真hold不住。▼ 6park.com



她现在的造型思路很简单，什么显身材就穿什么，别人越是穿不了的越要挑战， 突出优势才能把她的美放大到极致。 6park.com
倪妮的肩颈线条很美，有无可挑剔的直角肩、一字锁骨，脖子也蛮长（这也是为什么她的大头好像不怎么明显，脖子长可以弥补）。所以很喜欢穿露肩的衣服 ▼ 6park.com




《流金岁月》造型也是一样的思路。▼ 6park.com

就算不露肩，也要用大领口把锁骨露出来 ▼ 6park.com

再搭配前面提到的“大光明”，可以突出她天鹅般的好气质，还能显头小。哦对了，她的后背线条也特别美。 ▼ 6park.com

倪妮的大长腿就更不用介绍了，之前写美腿的时候就用她做过“范本”（大腿长：小腿长=3:5）▼ 6park.com

这个比例更显腿长，穿平底鞋就很好看。▼ 6park.com

倪妮还有个优势：全身肤白胜雪，妥妥的冷白皮，跟何穗一样。 6park.com
之前很多人写变美经，都会用女明星和倪妮的合照作对比，仿佛她是一个美白标杆▼ 6park.com

和白人合照也不输......▼ 6park.com


倪妮之前接受采访的时候说过，自己的白皮肤是天生的。她的确出道的时候就很白，2011年的图▼ 6park.com

皮肤白可以驾驭很多奇奇怪怪的颜色，各种饱和度高的鲜艳色都不在话下▼ 6park.com



红裙子更是她的最爱，每年都会穿几次▼ 6park.com




相比之下，她以前的很多礼服，颜色款式繁复，反而没法突出她身材皮肤的稀缺优势。就是，不是不好看，但也没有开挂之后的惊艳感。 ▼ 6park.com

皮肤白+脸部留白多+个子高，很多繁复的衣服别人穿可能会土气，她却能驾驭。 ▼ 6park.com


反而选一些保守的衣服，也不是不好看，但是会普通很多，不够有特色。对比一下▼ 6park.com

居家贤惠的风格放在她身上有点 没意思。 这几张图有种回到她 出道早期的感觉。 ▼  6park.com


妆容：把“缺点”变长特色 6park.com
倪妮的美不属于传统审美里五官标致的那种。直到现在她的美也存在争议，很多人觉得倪妮美绝了，也有人表示完全get不到。她在《流金岁月》的爱奇艺采访里也自谦说，觉得自己不是大美女，演锁锁很有压力。 6park.com
去年年初的素颜视频，很多人说有点认不出来。其实状态挺好的，皮肤没什么瑕疵▼ 6park.com

倪妮的五官很有特点：眼距宽、眉眼距离远、五官细长、下颌角方，属于之前很火的鲶鱼系长相。 6park.com
鲶鱼脸留白多，自带高级感，就像白画布一样有很多可能性，但也容易陷入“寡淡”。▼ 6park.com

同时她的气质里又有很多冲突点，方脸是男性化、有现代感的英气特征，而细长上挑的媚眼，是古典美、女性化的特征。 6park.com
这种雌雄同体的感觉，决定了她能驾驭很多风格。▼ 6park.com

倪妮早期是传统妆容的思路：眼睛小了就画大它，眼距宽了就缩短，嘴巴大了就尽量画小……总之，就是向标准的审美靠近。 6park.com
眉毛又短又弯，降低攻击性。▼ 6park.com

以前的眼线会画得比较粗，眼影也比较重，把 细长的媚眼画得更大更圆▼ 6park.com


无论眉毛还是眼型都画得比较圆钝，这样一来，弱化了她妩媚或者英气的特点。 6park.com
后期的妆容更干净，同时又保留、放大了她的个人特点。▼ 6park.com

变化最大的是眉毛。 6park.com
她前期的眉毛都比较短，从一开始温婉柔和的短弯眉，到可爱笨拙的一字粗眉。▼ 6park.com


短眉毛总有点“小家碧玉”，不如长眉毛大气，后期倪妮的眉头眉尾都有拉长。整张脸看起来都更舒展大气，另外也可以调整脸型，缩短眼距。▼ 6park.com

后期的眼妆也更突出“狐狸眼”的特征。 6park.com
倪妮比较惊艳的眼妆都有共同点：眼头下勾，眼尾拉长且上扬，她的瞳色又很浅，单看眼睛真的有点像小狐狸 ▼ 6park.com


笑起来眼眯成一条线，是真的“媚眼如丝”。 ▼ 6park.com

倪妮后期还经常画剑眉，眉尾锋利上挑，其实剑眉没那么适合方脸，但是可以突出她的英气和棱角。▼ 6park.com

这个妆容搭配可以最大化地突出特色： 剑眉负责英气和大气，狐狸眼负责妩媚。增加辨识度，又不会艳俗。▼  6park.com


从出道到现在，倪妮的脸没怎么变。最大的改变是肉肉少了，脸部线条更清晰。 6park.com
出道时她还是女学生，有一点婴儿肥，脸型方中带圆，比现在多了一点娇憨▼ 6park.com


现在皮肉状态更好，咬肌变小了，下颌线清晰很多。▼ 6park.com

倪妮自己也觉得自己脸大，脸型还偏方， 但她也没有刻意去调整成瓜子脸。这个思路其实很聪明，明艳大气的美确实需要一些棱角来支撑气场。▼  6park.com



体态和表情，变得更放松 6park.com
体态好≠气质好 6park.com
说起倪妮的变美经，总有很多人说她的体态变好了。 6park.com
其实她体态一直挺好的。2013年▼ 6park.com

倪妮在很久以前的采访里说过，她做演员之前是国家二级游泳运动员，得过江苏省的国标舞冠军，小时候还学过芭蕾舞和体操。她说这些都是妈妈对她的培养，因为女孩子练跳舞是培养气质，练体育则是磨炼意志。 6park.com
看，小时候就有这么长的腿~▼ 6park.com

但是呢，她以前经常被吐槽像“迎宾小姐” ▼ 6park.com

体态好，真的不能和气质好完全划等号。 6park.com
对比一下就能发现，她以前的 肢体语言都是“向内收的”，比如喜欢把两只手扣在一起，或者双腿交叉。尽管站得直、肩膀也打开了，但给人感觉是“端着”的，看起来拘谨。后来人放松了很多，乍一看没多大区别，但已经判若两人了。 ▼ 6park.com

她自己也说以前拍照有点“放不开” ▼ 6park.com

这个过程，很多女明星都经历过。 6park.com
周冬雨、乔欣、杨采钰，都是从“扣手”、“挠头”的小女孩姿势，进化到舒展大方的大女人姿势，整个人也从“怯生生”到“气场全开”。 ▼ 6park.com



举个厉害的例子，说起霸气外露的姿势，我总会想起巩皇在戛纳穿摆出“众卿平身”的Pose，人的气场是“向外的”，无所畏惧。 ▼ 6park.com

现在倪妮人放松了，气场也更强了，同样是挥手的姿势，比之前霸气很多。 和刘诗诗一起被网友称为“黑白天鹅”。▼ 6park.com

表情更放松舒展 6park.com
除了体态，她的表情管理也有了翻天覆地的变化。 6park.com
刚出道时倪妮经常抿嘴笑，神情和肢体语言都有点“端着”，显得比较拘谨、生涩。 ▼ 6park.com

有些女明星确实小表情更好看，大表情会破坏那股氛围美。刘亦菲刘诗诗都是▼ 6park.com

但这种“人淡如菊”的风格，放在她脸上不太出彩。▼ 6park.com

那时她还喜欢做一些比较小女生的表情，比如当年流行的瞪眼皱眉嘟嘴三件套。 ▼ 6park.com

看倪妮以前的微博，她还蛮在意自己的“大嘴”，不愿意笑得太开，也就不难理解为啥她喜欢捂脸、嘟嘴了。 ▼ 6park.com


从比例上来说，她的嘴巴确实偏宽，但这也可以是她的优势，大嘴的女生很适合大笑啊，笑起来可以弱化五官比例和唇形不够美的问题，突出动态美。 ▼ 6park.com

而且倪妮底子特别好，皮肉状态干净，做大表情也没有什么挤出来的肉肉（比如大块的苹果肌），笑起来也不会露太多牙龈，没有“崩坏”的风险。 ▼ 6park.com

现在倪妮是公认的拍照达人，但她厉害的不是pose多么丰富，或者什么显高技巧，而是面对镜头的放松感和真诚的交流感。 6park.com
美得有生气。 ▼ 6park.com



她现在特别喜欢做一些搞怪表情，很放松。▼ 6park.com


照片里的“生气”可以弥补很多事情，不那么精致的妆容头发、略显肃静的搭配、寡淡的五官等等▼ 6park.com


看起来没有大明星的架子，显得对自己美不美这件事一点也不介意。这也是她能靠照片圈粉的原因。 6park.com
黎贝卡的话：  6park.com
关于倪妮的美貌进化史就写到这里了。 6park.com
陈坤看完她的电影《悟空传》之后，说：“倪妮身上有一股劲儿，糅合娇媚与果敢的英气，极为少见。” 6park.com
她的长相有女人味又有攻击性，很容易让人觉得妖媚。她又有英气的一面，私底下走的是随性率性风，给人的感觉性格爽朗利落，再加上角色的加持，在《流金岁月》里对闺蜜全心的付出与保护，还蛮 拉女性观众好感的。  6park.com
不知道是不是因为大家太爱磕CP了，在《流金岁月》宣传期，我们看到很多“朱锁锁”和“蒋南孙”的亲密互动，比如在红毯大玩抱抱亲亲什么的，马上就上了热搜。▼ 6park.com

最近宣传 电影《拆弹专家2》的视频，她被问知不知道很多人“馋她身子”，她说“馋吧，反正你也得不到我。”emmm▼ 6park.com

说实话，看到这些的时候，我的第一反应是：真的大可不必！ 6park.com
毕竟，美人们的最高境界是“美而不自知”，如果太知道自己的优势、太强调自己的优势，魅力反而因此折损了。希望大美人千万不要跑偏了！ 6park.com
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好啦，今天就到这。祝大家都能变成那个更闪亮的自己。晚安，我们明天见～ 6park.com
编辑：meow  6park.com
统筹：JOY  6park.com
实习生：婷婷 6park.com
又被别人家的私物迷倒  6park.com
你们都从哪儿找到的啊！  6park.com
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