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泫雅和肌肉男赤身热舞,尺度太大了...
送交者: 南宫秋水[★★声望品衔9★★] 于 2021-02-15 14:11 已读 515 次  

南宫秋水的个人频道

原标题:泫雅和肌肉男赤身热舞,尺度太大了...


转自:肌肉狗 6park.com

ID:jirou6 6park.com

不得不承认 6park.com

韩国娱乐圈的当红女明星们 6park.com

身材性感、跳舞火辣已经成为她们的标签 6park.com

而提到“性感”二字 6park.com

有一个名字一定不会被忽视 6park.com

那就是人称“小野马”的泫雅 6park.com



1.28日,久违的泫雅 6park.com

带着新歌MV正式回归 6park.com

#泫雅回归#的话题也登上微博热搜 6park.com

大家再一次见到那个火辣的“小野马”了 6park.com



这张专辑表达了她 6park.com

既酷又不酷的真实面貌 6park.com

主打歌《I'm Not Cool》 6park.com

泫雅亲自参与作词 6park.com

鸟叔PSY参与制作 6park.com

将她特有的自信感融入其中 6park.com

在MV中 6park.com

她的身边围绕着肌肉帅哥 6park.com

这些肌肉男们都赤裸着上身 6park.com

露出健壮的胸肌和迷人的腹肌 6park.com

满屏的荷尔蒙气息 6park.com


和肌肉男大跳火辣热舞 6park.com

纠缠画面尺度颇大 6park.com

让人无法淡定 6park.com


泫雅,全名金泫雅 6park.com

1992年生于首尔 6park.com

07年以女团Wonder Girls出道 6park.com

在亚洲娱乐圈可谓人气爆棚 6park.com


从出道开始就不走粉嫩清新的韩国女团风 6park.com

精致的五官配上浓艳的妆容 6park.com

性感而不色情的个人风格被粉丝亲切称为 6park.com

“南韩小野马”、“性感尤物” 6park.com


之前她拍的一组内衣广告 6park.com

简直辣翻全场 6park.com

酥胸、蚂蚁腰、蜜桃臀、S型曲线 6park.com

直男看了都忍不住要流鼻血 6park.com



其实,泫雅在女明星里 6park.com

一直算是比较大胆的 6park.com

因为表演尺度一直饱受争议 6park.com

像下面这种单手脱衣 6park.com

只穿着Bra在舞台上跳舞的场面数不胜数 6park.com


跳着跳着双手推胸 6park.com

也已经成为她招牌式的动作 6park.com

每次都能引发台下观众阵阵尖叫 6park.com


而最让人难忘的还是演唱会上的一幕 6park.com

虽然差点出现了走光的演出事故 6park.com

但是这个胸型 6park.com

真的也太好看了吧 6park.com


看到现在性感的她,谁也不会想到 6park.com

刚出道时曾胖成路人模样 6park.com

体重一直保持在120斤 6park.com

因为胖,曾被30多家公司拒绝 6park.com


后来,为了上镜好看 6park.com

她怒减近20kg 6park.com

露出性感的马甲线 6park.com

这小蛮腰在直男眼里简直毫无抵抗力 6park.com


虽然身高164cm,但镜头里 6park.com

腿看着有一米八 6park.com

简直“一眼望去全是腿” 6park.com


而作为唱跳届的顶流 6park.com

为了练好舞蹈提高爆发力 6park.com

她可以在训练室跳四五个小时 6park.com

每个动作每个表情都要力争做到完美 6park.com


光有舞技没有身材也不行 6park.com

为了塑造身材线条,增加力量美 6park.com

她又在健身房进行高强度训练 6park.com

有氧和力量,各种项目都不落下 6park.com


为了维持体型 6park.com

她每顿只吃巴掌大的饭量 6park.com

虽然量少了点,但有荤有素有粗粮 6park.com

还是比较健康的 6park.com


泫雅也曾表示自己是一个爱吃之人 6park.com

提倡少食多餐,不赞成过度节食 6park.com

因为最后容易因长期饥饿而导致暴饮暴食 6park.com

舞蹈+健身+饮食控制 6park.com

成就了她如今让人嫉妒的好身材 6park.com


对于我们普通健身者来说 6park.com

平时没有高强度的舞蹈训练来燃脂 6park.com

那我们可以通过下面这套Tabata高效教程 6park.com

来燃烧身体的多余脂肪,练出腹肌马甲线 6park.com

男女通用,每次可以做2~3个循环 6park.com

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