在穿衣打扮上面，“身材不好”困扰了很多人。且在大部分人的眼里，似乎只有拥有好身材才能穿着好看，不可否认，在这个以瘦为美的时代，瘦的人在穿着上会更有优势。
但时尚与美的定义有很多，微胖身材同样也能穿着好看。尤其是中年女性，想要穿着优雅，首先要接受自己的身材，坦然面对，保持乐观的心态、通过穿衣打扮来修饰自己的身形，这些才是变美的法宝。

那本期要来分享的就是一位60+的微胖妈妈的穿搭。可以看出，这位妈妈的身材并不纤细，比例也不完美，但她依旧将自己打扮得十分干净典雅，举手投足间别有一番韵味。下面就来看看这位妈妈的穿搭技巧吧。

技巧一：学会“上下法则”
于中年女性而言，穿着上最重要的便是要学会扬长避短，这是我们穿着的重点也是核心。而对微胖女性，可从服装款式、搭配方式两个方面发力。
于服装款式上，选择线条感强（直）的服装会更有修饰作用，例如直筒裤、直筒西装、风衣、衬衣等等，这些服装穿着上身也会更有美感。
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于搭配方式上，要学会“上下法则”，包括上短下长、上简下繁、上松下紧等等方面。
在“上短下长”方面，其技巧有三个：一是上身短款、下身高腰，二是利用腰带等工具辅助，三是利用色彩分割。
例如这一身，中长款西装与纱裙的搭配端庄优雅，浅绿色西装有着特别的袖口设计，化解了西装的正式感，飘逸又温柔的纱裙优雅别致，利用腰带起到了收腰效果，提高腰线，优化身形。
亮点：全身素色，黄色包包、高跟鞋、腰带，鲜艳色彩的点缀与呼应成全了穿着的时尚感与精致感。

我们常说简洁服装会更显气质，但衣橱全为素色也难免无趣，选择花色或亮色服装就很有必要。对于这样的服装也要注意搭配技巧，因为一旦穿得不好便会显得邋遢老气。
此时就需要用到“上简下繁”的穿搭技巧。上半身选择简洁基础的款式，下半身则选择色彩或设计较为繁杂的服装。

也不局限于上简下繁，上繁下简的穿搭也同样可使用，只需要记住，一简一繁的穿搭整体搭配会更优雅耐看。还需注意一点的便是对于繁杂服装不宜选择过于紧身，穿在上半身时一定要注意“留白”。

最后是“上松下紧”或“上紧下松”的穿搭，其要点便是一松一紧，可根据身形特征来选择。而当穿着上松下松时，一定要注意腰线，有了腰线整体穿搭才不显邋遢，更有精神。

技巧二：利用“色彩法则”
关于色彩，其中最重要的一点便是颜色占比与色彩鲜艳度。白色西装与黑白拼接裙装，色彩基础简洁，款式简单大方，金色圆圈耳环的点缀让着装更显精致。黑白拼接连衣裙上白下黑的设计，两种色彩碰撞，实现高腰线的同时，也让穿着变得更为有趣。

对于亮色或色彩繁杂的服装，搭配得当会更显时髦。对于繁杂服装的搭配前面有讲过，选择一繁一简的穿搭技巧会有美感。穿着色彩鲜艳的服装时要注意，颜色鲜艳极具膨胀感，修身或过于亮丽，会有显胖风险，更建议选择较为淡雅的莫兰迪色系。且搭配时要注意选择宽松的下半身亮色会更安全。

对色彩鲜艳的服装，更建议选择用白色单品来衬托。亮黄色上衣颜色鲜艳，白色阔腿裤起到了很好的衬托作用，显得黄色更加亮丽，在视觉上也更好有美感，着装上更有气质。

技巧三：注意“细节处理”
最后便是穿着细节。关于细节在前面其实也多少有涉及到，这里再稍微总结一下。
首先第一点便是腰线。腰线已经是老生常谈的话题了，反复提及也可看出其重要性了。同一人，有腰线的穿着与无腰线的穿着是不是有很大的差别，明显右边的穿着会更显气质，所以一定要注意这一点。

另外还需要注意的便是“留白”与配饰。于配饰，其作用除了点缀，还有修饰和转移视线的效果，之前有讲过，这里不过多解释。
关于留白，其实不光体现在服装搭配上，也会与五官长相、妆容等挂钩。古话说“空则灵气往来”，有留白才更耐看。体现在穿着上，便是露肤与空白，露肤好理解，就是露出领口、手腕、脚踝处等，而空白则是服装搭配上，色彩、设计等以基础为主。

其实法则都是相通的，也不是死板的，根据身形来灵活运用会比直接照搬更时髦。