大胸女孩&小胸女孩都太难了！

大胸女孩
穿修身衣服怕被人说浪
穿宽松一点的立马胖1️⃣0️⃣斤
怎么穿都看起来不高级…

小胸女孩
很多衣服都撑不起来 6park.com
想穿性感一点的👗
却像是偷穿妈妈衣服一样…


But，我倒觉得
大胸&小胸其实各有闪✨点
穿上同一件衣服的时候
有着自己独特的韵味

不管你是大胸还是小胸👧
比起外面穿什么
其实我jio得更应该
注意的是里面穿什么


有时候内衣没选好
一抬手就往上跑or肩带经常掉下来
直接影响了整个造型的精致度不说
还非常尴尬…

为了崽们都能夏天不尴尬
在细节上更加精致时髦
今天我就来分享下
怎么挑选适合自己的内衣~


选到一件适合自己的内衣，最关键的就是挑对尺码！如果尺码没选对，很容易导致空杯或者过分压迫胸部，影响乳腺健康。🙅‍♀️


这里附上测量上胸围&下胸围的方法，崽们可以自己在家试一下。 来自你优的小tip：测的时候软尺贴合皮肤就行，不用贴得太紧。

测量结束后用上胸围－底围可以知道自己的cup，最后得到的罩杯字母+下胸围，就是你准确的尺码啦~

清楚尺码后，买内衣就轻松多了，对照着内衣品牌的尺码表pick就👌。

内衣常见的杯型主要有4️⃣种：全罩杯、3/4罩杯、1/2罩杯、三角杯，崽们可以根据自己的情况来选。
全罩杯能够完全包裹住胸部，支撑性、提升集中的效果都hin不错，非常适合大胸女生。 But，小胸女生穿的话，会比较容易空杯…

3/4罩杯应该是最好穿的一类内衣了，不挑身材，大胸小胸都可以hold住，集中性、支撑性都很nice。

1/2罩杯上罩杯面积小，支撑性、提升效果比前两款差很多，跟大胸女生基本无缘，不过小胸妹子可以放❤️入~


平时也可以拆掉肩带，搭配一些露肩装、吊带👗穿，非常实用。
还有一种是三角杯内衣，覆盖的面积比较小，同样是小胸妹子的福音！

虽然 集中提升效果一般，但胜在颜值高，穿上很有法式的慵懒性感风情~


不过需要注意下，这种杯型不太适合有副乳、胸部外扩的崽 🙅‍♀️，可能会暴露胸型问题。

找到了适合自己的size和杯型，最后一步就是选款式。这里我挑了几款比较适合夏天的内衣，顺便还提供了一些个性十足的穿法，崽们可以按需pick~
💎 无痕内衣💎
夏天经常会穿一些比较修身的衣服，如果选择的是普通钢圈内衣，就很容易露出内衣轮廓or搭扣的痕迹。


So，这时候我们就可以考虑下无痕内衣，简约的一片式设计，也没有蕾丝、木耳边等复杂的元素，可以很好的避免这种尴尬。

最重要的是穿起来敲！舒！服！面料透气又轻薄，肩带一般设计的比较宽，不会有勒得慌的感觉，就跟没穿内衣一样~

cr：@tiffwang
唯一有点遗憾的是，无痕内衣的支撑&塑形效果没辣么优秀，大胸👧可能有点hold不住…


品牌：内外
价格：169元

品牌：爱慕
价格：169元

品牌：Ubras
价格：169元

品牌：Ubras
价格：149元
💎 运动内衣💎
运动内衣跟无痕内衣有丢丢像，穿起来都非常舒服，不过运动内衣减震效果更nice，而且在时髦度上更胜一筹。
看看各路明星爱豆宠幸它的次数，就知道有多好穿了！

外穿搭配宽松的运动裤or工装裤，凹起造型来酷飒又chic，街头范十足~


牛仔裤+运动内衣这对CP也炒鸡好看，休闲又随性，时髦值直接拉满。


外面套件oversized牛仔外套，性感中掺杂着几分帅气休闲，完全不会让人觉得俗气！


运动内衣不仅灰常适合凹造型，还有不错的支撑减震效果。高强度支撑款完全可以hold住剧烈的运动，不用担心胸部摆动移位~

品牌：李宁
价格：198元

品牌：李宁
价格：198元

品牌：VFU
价格：199元

品牌：FILA
价格：269元
💎 白色内衣💎
白色内衣就是yyds！穿在身上一点都不会让人联想到低俗，反而显得清爽又干净。

把它当内搭，混搭男友风白衬衫，立马变得随性高级，"绝"就一个字！

喜欢性感辣妹风的小可爱，可以试试直接外穿再搭配一条阔腿👖，立马变身整条街上最靓的崽~



品牌：伊维斯
价格：199元

品牌：Ubras
价格：169元

品牌：华歌尔
价格：269元

品牌：曼妮芬
价格：159元
💎 Bralette💎
Bralette指的是这种无钢圈无胸垫的吊带蕾丝内衣，这两年在时尚圈🔥到不行。
它非常透气轻薄，跟夏天简直绝配，穿着完全不会有闷热的感觉。 而且蕾丝材质自带法式浪漫氛围，又仙又美！

不仅颜值高，蕾丝Bralette也非常好搭。👍
像妮妮一样叠穿吊带衫，微微露出的蕾丝边一点都不尴尬，反而层次感十足，还透露出几分小性感~

跟透视装的组合也是绝绝子，性感气质拿捏得死死的，高阶时髦精必备！



品牌：好奇蜜思
价格：78元

品牌：OYSHO
价格：229元

品牌：HSIA遐
价格：159元

品牌：伊维斯
价格：199元

前面跟崽们分享了下内衣怎么挑，最后再来聊聊关于内衣的一些误区，大家赶紧拿好小本本 🗒️来做笔记！

有些崽为了让🐻看起来更大，喜欢买那种聚拢效果特别好的内衣，甚至故意买小一码。

但长期穿着这类内衣很容易形成副乳，严重的话还会导致胸部下垂外扩，胸型变得很不好看。🙅‍♀️

还有一种内衣是靠厚厚的海绵垫来增加胸部量感，这类内衣最好也pass，因为厚海绵垫会挤压胸部，影响乳腺健康， 而且夏天穿这么厚的内衣真的非！常！热！



内衣里面的海绵会吸附很多脏东西，像是残留的洗衣液、一些灰尘细菌等等，长期穿的话会影响🐻健康。
So，为了自己的身体，崽们记得一定要定期更换内衣！

今天关于内衣的挑选小技巧和种草就先聊到这里啦，希望能对大家有一点点帮助哦！